“對。”
陳陽收勢站定,蹲下身,平視著他的眼睛。
“想學?”
李曉天用力地點了點頭,然後又搖了搖頭,小聲說:“我身體不好,爸爸說不能劇烈運動。”
“現在身體好了。”
陳陽笑了笑,“想學的話,叔叔教你一些簡單的。”
李曉天的眼睛一下子亮了起來,像是兩顆被點亮的星星。
“真的嗎?”
“真的。”
李純孝從屋裡出來,看到這一幕,張了張嘴想說什麼,但最終還是嚥了回去。
陳陽讓李曉天站在院子中央,教他最基礎的站樁和呼吸吐納。
“雙腳與肩同寬,膝蓋微屈,腰背挺直,雙手自然下垂。”
陳陽一邊說,一邊調整李曉天的姿勢,“然後閉上眼睛,用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,慢一點,深一點。”
李曉天認真地照著做,雖然站樁的姿勢有些歪歪扭扭,但態度很端正。
“呼吸的時候,把注意力放在肚子這裡,感受氣息進去出來的感覺。”
陳陽拍了拍他的小肚子。
李曉天點了點頭,繼續練習。
過了大約一刻鐘,他的額頭上滲出了細密的汗珠,雙腿也開始微微發抖。
他咬著牙堅持著,沒有喊停。
陳陽看在眼裡,心中暗暗點頭。
這孩子心性不錯。
“好了,休息一下。”
陳陽讓他停下來,“明天繼續練。”
李曉天睜開眼睛,小臉因為興奮而漲得通紅,“陳叔叔,我感覺到肚子裡有東西在動!熱熱的!”
陳陽愣了一下,隨即笑了。
這孩子天賦竟然比江雪兒還好,才練了一刻鐘就有了氣感。
雖然是初步的感覺,但已經非常了不起了。
“不錯,繼續練。”
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