演武場的晨霧還沒散盡，就傳來一陣鬼哭狼嚎。楚小夜抱著腦袋在木樁間竄來竄去，身後的小胖揮舞著充氣靈豬玩偶追得正歡，粉色的豬鼻子隨著動作不停晃動，拍在身上發出 “噗噗” 的悶響。
“小夜師弟你跑快點！這可是特訓！” 小胖累得氣喘吁吁，靈豬玩偶上沾滿了露水，“再慢我用真靈豬肉砸你了！”
“別砸臉！砸肚子！” 楚小夜邊跑邊喊，雙手死死按住肚子上的鍋蓋，“讓金丹多受點刺激！”
這離譜的一幕把晨練的弟子們都看呆了。只見楚小夜頂著口平底鍋在演武場狂奔，身後跟著揮舞充氣玩偶的小胖，旁邊站著抱劍圍觀的蘇清雪，角落裡還蹲著舉放大鏡觀察的藥老，活像場荒誕的晨間鬧劇。
“他們這是在幹嘛？新的修煉方式？”
“不像啊，楚師兄怎麼被追得像兔子似的？”
“快看藥老！他在記錄什麼？難道這是藥堂新研究的療法？”
議論聲中，楚小夜被小胖一玩偶拍中後背，他踉蹌著往前撲了兩步，肚子裡的金丹突然像被點燃的竄天猴，“嗖” 地一下在丹田裡轉了三圈，帶起的靈力衝擊得他差點噴出火來。
“就是這樣！再來一下！” 楚小夜非但不疼，反而興奮地大喊，感覺丹田內的靈力像沸騰的開水般翻滾，“左邊點！對！金丹往左邊跑了！”
小胖被他搞得莫名其妙，舉著靈豬玩偶猶豫：“真要使勁啊？把你打哭了風長老要罰我抄門規的！”
“放心打！打哭了我請你吃靈米糕！” 楚小夜拍著胸脯保證，鍋蓋發出沉悶的響聲，“我發現了！捱揍的時候金丹跑得最歡，靈力增長也最快！這叫疼痛刺激法！”
這荒誕的理論把剛路過的風長老聽得血壓飆升。他站在演武場邊緣，看著自己最 “省心” 的弟子被充氣豬追得滿地跑，還喊著 “再來一下”，山羊鬍氣得直髮抖：“楚小夜！你們在胡鬧什麼！”
楚小夜嚇得一個激靈，金丹在肚子裡猛地撞了下鍋蓋，疼得他齜牙咧嘴：“長老您聽我解釋！這是科學的特訓方法！”
“科學？我看是發瘋！” 風長老吹鬍子瞪眼，指著氣喘吁吁的小胖，“還有你！拿著玩具追師兄，成何體統！”
“報告長老，這不是玩具！” 小胖趕緊立正站好，舉起靈豬玩偶，“這是特製的訓練器材，充氣後彈性十足，既能鍛鍊身體反應，又不會真打傷師兄！”
楚小夜也趕緊附和：“沒錯長老！我這是在進行‘捱揍特訓’，透過外部刺激引導金丹運動，您看我的靈力！” 他運轉靈力，掌心瞬間浮現出金色的光暈，比昨天亮了不止一個度。
風長老驚訝地挑眉，他確實感覺到楚小夜的靈力穩定了不少，甚至比之前更加精純。他狐疑地打量著鍋蓋下凸起的金丹輪廓，那調皮的小傢伙還在裡面輕輕蠕動，像只不安分的小魚。
“真有效果？” 風長老的語氣緩和下來，摸著山羊鬍若有所思，“當年我年輕時候也試過極限訓練，可沒試過捱揍……”
“長老您也想試試？” 藥老突然從角落裡鑽出來，手裡舉著個釘滿軟刺的皮球，“我新做的訓練球，保證疼又不傷身，特別適合激發潛能！”
“滾！” 風長老沒好氣地拍掉他的皮球，轉身對楚小夜說，“特訓可以，但不許用這種胡鬧的方式！找幾個靠譜的弟子陪練，注意分寸！”
“謝謝長老！” 楚小夜喜出望外，趕緊拉著小胖組成 “揍楚小隊”，蘇清雪被硬拉來當裁判，藥老自告奮勇擔任記錄員，演武場頓時變成了奇特的特訓基地。
正式特訓開始後，演武場的慘叫聲此起彼伏。楚小夜頂著鍋蓋站在場地中央，蘇清雪手持木劍在他周圍遊走，劍尖時不時輕點他的四肢穴位，小胖則在旁邊用靈豬玩偶進行 “精神干擾”。
“左邊！” 蘇清雪的木劍輕點楚小夜左腰，他立刻感覺到金丹往右側躲閃，帶起的靈力順著經脈流轉，“抓住它！用意念引導！”
“抓不住啊！它比泥鰍還滑！” 楚小夜急得直跺腳，肚子上的鍋蓋隨著金丹的移動凸起不同的小包，像揣了只亂竄的小老鼠，“它好像在玩捉迷藏！”
“用鍋蓋壓它！” 藥老在旁邊大喊，舉著放大鏡追著楚小夜的肚子跑，“實驗記錄：金丹在受到針刺刺激時，移動速度提升 30%，靈力波動增強！”
蘇清雪的木劍突然加快速度，在楚小夜周身形成殘影。金丹在肚子裡瘋狂逃竄，撞得鍋蓋 “哐哐” 作響，靈力不受控制地從毛孔溢位，在他周圍形成淡淡的金色光暈。
“就是現在！” 蘇清雪一劍點在他的丹田穴位，楚小夜感覺一股暖流湧入，正好撞上逃竄的金丹。金丹被撞得暈頭轉向，在丹田裡原地打轉，周圍的靈力瞬間被壓縮凝聚。
“成功了！” 楚小夜驚喜地喊道，感覺靈力前所未有的順暢，“它不跑了！”
”……了速加還 ……了跑又“：哼哼直子肚著捂，上地在蹲接直得疼夜小楚把，圈五轉連裡田丹在力靈的著帶，強發然突丹金，落剛音話
”！種那的真！砸豬靈用“，喊胖小對頭轉他 ”！度強激刺加增議建！態狀暴狂進會後激刺高在丹金！現發大重“：書疾筆上本錄記在地興老藥
”。事出會激刺太，定穩不就來本丹金這你，進漸序循“，水泉靈瓶一夜小楚給遞，止阻趕雪清蘇 ”！的他聽別“
。暢流加更也來起轉運，不了稠濃然竟力靈的田丹，竄逃狂瘋的才剛過經，現發地奇驚他。速減慢慢下制的蓋鍋在丹金，解緩漸漸痛疼的田丹覺，水泉靈著喝夜小楚
”！好還果效天三坐打比！了長增力靈覺我“，燙發微微在都蓋鍋的上子肚，來起站地激夜小楚 ”！用有的真“
”！學科是這！多越力靈歡越得跑，歡越得跑疼越“，說地經正本一蓋鍋著拍，驗經結總夜小楚 ”！髓的法激刺痛疼是就這“
。狀告父師找去著哭，腫臉青鼻得揍被果結，仿模子弟門外有至甚，觀圍子弟的多越來越了引吸 ”訓特揍捱“ 的夜小楚。方地的鬧熱最宗劍天玄了場武演，天幾的來下接
。”練訓激刺多“ 曰名其，鐺鈴的樂音耳刺放播會有還至甚、袋冰的氣寒放釋能、撓的電放會 —— 道葩奇種各了明發是更老藥；木香沉的好更導傳力靈了換劍木的雪清蘇；錘星流的製木用改，偶玩氣充了棄放胖小。備裝級升斷不也 ”隊小楚揍“
。來湧般水像力靈，竄逃狂瘋中替熱冷在丹金，玉暖用子肚邊右，袋冰敷子肚邊左 —— 激刺 ”天重兩火冰“ 接蓋鍋著頂正夜小楚，時訓特天這
”！移次一每的丹金到覺能我“，跡軌的流力靈到看地晰清能至甚，騰奔中脈經在力靈覺夜小楚 ”！了奇神太“
”！來起中集力靈的竄逃把“，渦漩力靈形，圈劃周他在劍木香沉持手雪清蘇 ”！導引意注“
。面裡在裹包丹金把漸漸，渦漩的小小形央中田丹在，聚匯始開的真然竟，力靈的跑丹金著隨本原些那。力靈導引法方的教雪清蘇照按，神中集夜小楚
。竄逃狂瘋再不，轉旋緩緩中渦漩在丹金，的洋洋暖田丹覺，喊大地興夜小楚 ”！了住困渦漩被它！了功“
