“對，對，咱們是旅遊散心，不是冒險闖關。一旦老人中途高反不適，帕米爾沿途醫療點少、路途遠、彎道多、救援不方便，堵車、天氣突變、山路難走，真出點事誰都擔不起。
高原氣候極端，早晚溫差十幾度、風大幹燥、紫外線極強，老人容易受涼感冒，高原感冒是大忌，極易誘發嚴重高反併發症。”豆豆也極力在勸阻。
“行了，別瞎擔心了，你們爺爺奶奶惜命的很，還想多活兩年呢。
已經來了，酒店也訂好了，我們先去喀什，在那邊適應了，我們再去海拔更高的地方，如果不適應我們立馬回東疆，你們自己去逛就好。”
朱總工把他們之前就商量的結果說了出來，在來之前他們三位男士就擔心自家媳婦，在家勸了好久。
幾個小傢伙互相看了一眼，知道勸不住了，看來爺爺奶奶們早都商量過了，既然這樣他們就不要過多幹涉了，反正也勸不住。
阮眠眠看了幾個小傢伙一眼後，笑著說了注意事項，有些規矩地跟他們說清楚。
“看樣子，這是同意按照計劃走了。既然這樣有些注意事項我就要給你們說明白。
一、高反預防
1)不熬夜、不劇烈運動、戒菸酒。
2)到塔縣慢走、少說話、不跑跳、不洗澡（前24小時）；多喝水、多吃碳水、少油膩。尤其你們幾個小傢伙行動一定要放緩，不要仗著身體素質好，不聽勸，要知道，往往是這種人高反越嚴重，這是經驗之談，不信你們現在就去問你們張爺爺哦。
阮眠眠是真的怕幾個小傢伙不聽勸，至於大黑她一點不擔心，一會她有的是辦法讓大黑聽話。
3)紅景天繼續喝不能停，誰如果嫌口感不好偷著吐了，我讓誰賠我錢。阮眠眠說的時候看了小鋼鏰和大黑一眼，這兩個狗東西老想吐，讓她收拾了兩次。
二、物資
1）藥品：氧氣瓶/氧氣袋（喀什買更便宜）、葡萄糖口服液、布洛芬、高原安、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、創可貼、防曬霜（SPF50+）、潤唇膏。
2）車輛檢查：全尺寸備胎、防滑鏈（夏季也備）、胎壓、剎車、防凍液、玻璃水、汽油。
三、高原反應
頭痛/氣短→吸氧+休息；嚴重（嘔吐/呼吸困難）。”
“陳奶奶，我們知道哦，一定會按照要求做的，畢竟聽人勸吃飽飯哦。
陳鋼鏰，你說是不是啊。”兜兜知道整個隊伍最不靠譜的就是小鋼鏰。
“兜兜哥，你少冤枉我哦，我肯定是最守規矩的哦。”只是這話有幾個人信就不知道了。
大家也沒有人接小鋼鏰的話，畢竟他還小，現在已經懂事了， 沒必要苛責，豆豆、兜兜小的時候不比他好多少。
大家還在聊天，阮眠眠的電話響了起來，一看是家裡的電話號碼，直接拿著手機往自己的房間走去。
“媳婦，你們吃過飯了吧，明天要動身去帕米爾高原了吧，那邊明天有雨，你們把羽絨服拿出來，放在隨身包裡，冷了就穿。”
陳玉鞍在電話裡溫聲勸著。從阮眠眠他們出門旅遊，陳玉鞍就是阮眠眠的天氣預報，每天都會打電話提醒阮眠眠。
“我知道，我會把自己和幾個孩子照顧的好好的，再有8天我們就回去，你就別來回折騰了。”
阮眠眠知道陳玉鞍擔心啥，這一行有陳玉鞍最在乎的三個人，他不放心啊，尤其去海拔那麼高的地方，他媳婦年齡大了，這些年日子過得好，沒吃過一點苦，他就害怕媳婦出一點意外。
孩子大的16歲，小的9歲，再懂事也是孩子啊，身手再好，但閱歷在那呢，總有照顧不到的地方。
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