“‘靈蛇盤身’一式，按那無名殘篇心法，內力運轉需走手少陽三焦經，講究‘柔中寓剛，剛復歸柔’。
迴環往復，如靈蛇盤繞蓄勢，意念需如絲如縷，纏繞於鞭梢，蓄力於無形，爆發於剎那。”
趙志敬一邊說，一邊伸出手指，隔空在梅超風手臂上虛划著手少陽三焦經的路線：
“由關衝起，經液門、中渚、陽池、外關、支溝…至肩髎、天髎，再回環於臂臑…感受這路徑的迴圈。”
梅超風凝神靜氣，依言而行。
這一次，她感覺內息在手臂經絡中流轉得異常順暢，彷彿找到了天然的河道。
她想象著手中如有長鞭，內力如絲線般纏繞其上，盤旋蓄力……
當她意念凝聚到極致，驟然“甩鞭”時，一股柔韌卻蘊含著恐怖爆發力的勁風憑空而生，將篝火的火苗都壓得一低！
“妙！妙極！”
梅超風忍不住讚歎出聲，聲音帶著久違的暢快，
“以往只覺得此式蓄力艱難，發力不暢，原來竟是內力走錯了路，意念也過於剛猛！
這無名殘篇的心法，竟與我九陰真經的下卷招式如此契合！”
她對趙志敬口中的“無名殘篇”深信不疑，心中對他的感激和依賴更深了一層。
“還有這‘大伏魔拳法’，” 趙志敬繼續講解，手指點向另一處剛猛無儔的拳譜，
“此拳法剛猛霸道，威力絕倫，但極易引動心魔，戾氣反噬。
那無名殘篇強調，‘伏魔’首在‘伏心魔’，需以‘清靜無為’之心駕馭剛猛之力。
出拳時，意念需如古井無波，雖雷霆萬鈞，心志卻澄澈如鏡，方能發揮其至剛至正、破邪顯正的真正威力。
否則，剛猛之力反噬自身，便是‘魔’由心生。”
梅超風若有所思，她之前主要練習的是九陰白骨爪和白蟒鞭法。
由於不懂道家法訣，這兩門主要練習的武功都沒有練熟。
這套拳法更沒有精力練習。
以往偶爾試著施展此拳法時，往往被仇恨驅使，戾氣橫生，威力雖大，卻總有失控之感，事後更是心緒難平。
趙志敬的點撥，如同醍醐灌頂。
……
最後是那神妙莫測的“螺旋九影”。
趙志敬指著那如同鬼魅般的身法圖譜：
“此法看似幻影重重，迷惑人心，實則核心在於內力的極速旋轉爆發與步伐的精準配合。
無名殘篇提及，‘螺旋’之力，源於丹田氣旋，需‘意動氣旋，氣旋身動’。
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