一般的內功所修成的內力作用有限，主要是用來輔助。
比方說恢復體力、精力充沛、強化身體機能、調理身體等等。
只有極為上乘的內功才能修煉出各種屬性，讓修煉者擁有不可思議的能力。
而外功，則就是外練筋骨皮，用來鍛鍊身體的肌肉，骨骼和皮膚，讓他們更加結實好用。
透過錘鍊自身來打熬力氣，主要練的是勁力。
勁力與內力的區別，用一個不太準確但是卻非常形象的例子來表示的話。
就是物理和魔法。
外功所造成的攻擊都是有型的，無論是拳法、腿法、刀法、劍法，看得見摸的著。
而內功所造成的攻擊則是無形的，內力無論是灌注到拳頭上或是武器上，別人都看不到。
而淬體法就是，讓身體打破極限，進一步進化的神奇功法。
（我看有很多小夥伴不理解，為什麼主角好幾門武學大成了，居然境界沒提升，所以我在這裡再解釋一下。這本書的設定就是隻有修煉淬體法才能夠提升境界，否則就算你將萬劍歸宗練到圓滿，也提升不了境界。當然為了讓你們理解，所以我舉的例子過於誇張了，實際上你境界不到，也無法修煉相應的武學。）
人體是有極限的，就算你在怎麼修煉，還是會被刀劍等武器砍傷，你也擰不斷鋼筋。
但是淬體法可以讓你的身體突破極限，達到超人一般的能力。
練到高深處，甚至可以熔金斷鐵，穿山碎石。
如果將人比作機器人的話，那麼內力就相當於能源，可以讓你催動你的身體，還可以給你的武器充能。
而外功就是將你組裝的更合理，怎麼用最少的材料發揮最大的作用。
淬體法就是更換材料，將鐵換成合金。
這個世界的武者修行，一共有四個境界：
磨皮境、鍛骨境、練髒境、洗髓境。
每突破一個境界，就可以使得身體再次發育一次。
而楊晨現在下一步想要提高就必須要進入磨皮境，將原本“塑膠”的身體替換成“鐵”。
這樣才可以讓他的力量更強，速度更快，抗擊打能力更變態。
楊晨目光看向旁邊一棵碗口粗的赤松樹，深吸一口氣，調動全身的肌肉和骨骼，將勁力擰在一起。
渾身肌肉緊繃，伴隨著一聲清脆的空氣爆鳴聲，楊晨的拳頭裹挾著凌厲的拳風，重重地轟在赤松樹都樹幹上。
赤松樹從被擊中的部位生生折斷，上半部分的樹幹轟然倒下，濺起一片塵土。
“這就是‘勁力’麼.....太強了。”
剛剛那一拳，楊晨沒有動用任何內力，而是光憑自身的力量所打出的。
效果居然還要強過灌注內力的一拳。
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