三日修行，最後一日如期而至。
後山的清晨依舊安靜，霧氣縈繞在竹林之間，微風輕拂，帶著山間獨有的溼潤草木氣息。
沒有喧囂，沒有紛擾，彷彿這片天地永遠都是這般歲月靜好。
但何雨柱心裡清楚，清閒到此為止。
三天的靜心沉澱，已經是他擠出來的難得喘息。
俗世裡的一堆事還懸在半空，香江產業、內陸航天基地、後續的技術迭代，每一件都等著他回去拍板。
今日過後，山中無閒人。
整個白天，何雨柱沒有再刻意鍛體。
他坐在石屋之中，把這兩天看過的所有典籍重新翻了一遍。
吐納規矩、筋骨路徑、氣血調養、日常禁忌，全部在腦海裡逐一梳理整合。
古法武道看似簡單，實則細節極多，差一點節奏，效果就天差地別。
王雪安靜陪在一旁，偶爾指點兩句關鍵點，都是她小時候師門學來的實打實經驗。
有她幫襯糾正，何雨柱理解得更快。
他本身邏輯思維極強，搞科研習慣了嚴謹拆解，對付這套人體養生體系，上手極快。別人需要數年摸索的東西，他三天就摸透了底層邏輯。
天色漸晚，夕陽沉入群山背後。
夜幕慢慢覆蓋整片山林，月色再度灑落竹院。
子時一到，清玄師太準時現身。
她今夜沒有多餘鋪墊，走到青石空地中央，看著何雨柱，開門見山。
“三日之期將滿，我傳你最後一套東西，也是隱宗最核心的固本心法。”
“沒有招式，沒有殺伐，不練拳腳，不練對敵。”
“只練氣血長穩，肉身不衰。”
何雨柱神色端正，認真聆聽。
這正合他意。
他不需要花裡胡哨的武功，也不需要搏殺招式。他的底氣來自權勢、科技、佈局、肉身底子，不差那一點打鬥手段。他真正需要的，是一套能長期穩住巔峰狀態、延緩身體損耗的養生法門。
“末法時代，這套心法，已經是武道盡頭。”
清玄師太語速平緩，一句一句，不急不緩，將整套固本心法的口訣、呼吸節奏、氣血流轉路線完整道出。
口訣樸實，沒有半點玄虛，全是貼合人體規律的調養方式。
何為松、何為緊、何為靜、何為緩。
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