馬春梅慢慢給他們解釋：“林爺血糖偏高，甜的東西要儘量少碰；林奶奶血脂高，肥肉一類的就別吃了。林奶奶有空可以再查查肝膽腎，看看有沒有膽結石、大小如何。我估摸林奶奶可能還有些脂肪肝，林爺倒不一定有。”
旁人沒多問怎麼看出來的，馬春梅也沒細說。
真要說是從腰圍體態上瞧出來的，林奶奶少不得要生悶氣。
林老太太趕緊追問：“那吃喝上有什麼講究？你給說仔細些。”
馬春梅條理清晰地建議：“你們倆偏高的不一樣，但血壓都高，忌口大致差不多。米飯、麵條這些主食可以適當少一點，多吃瘦肉和蔬菜。
特別是林爺，你開了這刀之後肥肉絕對一口別碰，而且你要注意自己不能空腹超過十二小時，晚飯要是吃得早，第二天早起一定要吃早餐，萬一冬天早上起得遲，那就晚上臨睡前吃一片牛奶餅乾。
另外芹菜、冬瓜、菠菜、洋蔥、海帶，都是常用來輔助降壓的菜，做法一定要清淡少油。
要是吃得慣芹菜，以後炒菜可以常放些。這東西不是一頓兩頓就管用，也不能一次吃太多，就每天一人一根大芹菜，或者一小把小芹菜，堅持著吃。
這些菜每天換著花樣來，保證每頓菜裡都有一樣降壓菜。
這麼調理著，暫時可以不用著急吃降壓藥。等血壓能穩定在 85-135 以內，就算穩住了。
血壓一週量一次，半年抽次血查查血糖血脂，正常了就不用太放心上。就算沒完全正常也沒事，上了年紀難免高一點，你們提早注意，照樣能長命百歲。”
話說得科學又實在，分寸拿捏得剛剛好。
小蘇姑娘掏出小本子一字一句仔細記了下來。
正好醫生也來了，聽了之後道：“這個方法真的很好，用食品做輔助治療，比吃藥強多了。而且不管中藥西藥對人都有傷害，二老這三頂都是偏高，現在控制是最完美的。如果不控制……”
醫院裡到處都不是好好控制，直接就中風的。
林老太太又對自己的支氣管的事情問了問有什麼小妙招。
馬春梅又給了一個方子：“夏天絲瓜劃個小口子，下面用小瓶子張著，絲瓜水加少許的羅漢果，煮著吃，對支氣管有奇效，但是太寒了，不能多吃，隔幾天喝一次，夏天嘛，本來就是要清清火的。還有想要支氣管好，就是要到南方，溫暖的地方，還要乾淨的地方不要有太多灰塵的，住一段時間身體自然就好了。”
從林老太爺病房出來，一行人便往回走。
那車伕是錢家請的人，肯定要等著錢老太太。
麻強國已經另外找了一輛車，正好送他們回去。
還是原來的五個人坐著車，剩下的人跟在後面腿著。
其實麻強國是可以再找一輛車的，但是他不願意。
湯家的人上回把小天嚇成那樣，麻強國很不爽，在他看來，葉家就是太給湯家臉了，搞得一個湯家的女人都不太要臉，這就跟嫁不出去似的往人家家裡塞。
這個湯唯一剛才在門口，看著人家戰士，不說感動，不說感激，一臉怪模樣，這要是他家閨女，他能給她幾巴掌 ，讓她長長記性！
所以麻強國沒叫車。
驢車慢慢的行駛，冬天這車沒擋，十分的冷，大家嘴都給凍住了，回到家，喝了熱水緩了緩氣，一群人才開始聊天。
馬春梅輕輕嘆了口氣，她心裡有個想法，但還是先跟葉老太太商量：“看著那些年輕戰士傷成那樣，我這心裡實在難受，我眼窩子淺，看不得這些。聽說今天醫院裡一下子來了十幾個孩子，都差不多的情況。我這段時間在家也沒什麼事，想著乾脆給孩子們做點飯送過去，讓他們吃口熱乎的。”
葉老太太一聽，當即點頭：“你心善，是個厚道人。”
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