蘇水瑤感覺自己渾身都在顫，比起健身房超越身體極限時的感覺還要亢奮。
這瑜伽，果然有點門道。
在引路人江疏月的輔助下，蘇水瑤做出了一個超高難度的高抬腿。
10秒、20秒、30秒，她只感覺自己的汗水止不住地往下淌。
好傢伙，大半夜的不睡覺，居然在這健身，瑜伽墊都鋪好了。
林昇深深的吸了口氣，心中一陣狂喜。
江疏月撥開她捂臉的雙手，強制將她的頭扶正。
“說話。”江疏月在她耳邊輕聲道。
蘇水瑤因交感神經的高度活躍，臉蛋跟火燒一樣通紅。
江疏月暗自戳了她一下，蘇水瑤嚇了一跳，下意識地弓起身。
接著輕咬下唇，像是做下了什麼決定，用行動表明了自己的決心。
林昇都給釣成了翹嘴，哪裡還不明白她的心意？
…
“停停停！”
蘇水瑤滿頭大汗地喊停，林昇便停下了手上的動作。
有些無奈地看著她：“初次入門都這樣，堅持住，突破後就好了。”
說著，將身體稍稍下壓。
蘇水瑤被這拉伸動作整得兩眼淚汪汪，希望明天不會像剛練腿那樣走不動道吧。
這平時健身時的熱身也沒這麼疼苦啊。
好在林昇很有分寸，考慮到她是初學入門階段，拉伸到經脈穴位後便停了下來。
加上先前江疏月為她疏透過經脈和穴道，做這套動作也是沒太大的阻礙。
“呼，先緩緩。”
林昇擦了擦額頭的汗水。
很多事沒有想象中的那麼難，一旦捅破窗戶紙後，接下來的事就容易了。
看著蘇水瑤的神情，只能找別的話來安慰她。
“你不是一直想知道她倆的身材是怎麼練的嗎。”說著指了指她身後的江疏月。
“這套動作剛開始會有些痛苦，但做段時間熟練後可以將身體鍛鍊到最佳狀態。”
到時單手提起百來斤不在話下。
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