《我的合伙人活在1980》第202章 張小米的針對性練習(1)

作者:七零小破車·6個月前

小林正男:時年25歲,身高175c體重70公斤。

他是極真空手道(全接觸式)的頂尖高手,同時融合了部分跆拳道的腿法技巧,以速度、精準度和凌厲的腿法著稱。

在日本的各類全接觸空手道賽事中,他以高速且難以預測的變線腿法聞名,如“三日月蹴”(變線踢)、下劈腿、迴旋踢等,攻擊角度刁鑽,落點常針對頭部、肋部、大腿外側。

拳法上,他繼承了空手道直線攻擊的特點,刺拳和正拳突刺很快,但威力不如他的腿法。

他的戰術特點是:用靈活的步法保持距離,用快腿遠距離狙擊和騷擾,一旦對手節奏被打亂或出現空當,立刻用連環腿法或近身的拳腿組合進行猛攻。

他的弱點是:相對畏懼貼身纏鬥和抱摔,體能分配有時會因追求高速攻擊而出現問題,抗擊打能力(相對於他的攻擊力來說)可能是個未知數。

拿到了這份“敵情簡報”,張小米並沒有公之於眾,他把這些牢記下來。

接下來的訓練,他會時不時地對譚教練提出要求。

理由就是聽某某人說的,即將訪華的那些日本人可能會如何如何。

其實譚教練也曾經暗戳戳的想,張小米的身後應該還是有長輩的。

“要不關於那些柔道和跆拳道的專有名詞兒,對於現如今的張小米,根本就無從知曉。”

“等和張小米再熟悉熟悉以後,真要想些方法,見一見他身後的高人了。”

之後,譚教練對待張小米可不僅僅是對待學生的那樣了。

對於他的這些提問,譚教練很重視,透過和國家體委的幾位專家協商以後 ,張小米接下來的訓練立刻變得極具針對性。

針對宮本健一(柔道+踢拳):

· 防摔與防寢技訓練:譚教練找來精通中國式摔跤和擒拿的教員,專門給張小米“開小灶”。

練習重點不是比拼摔法,而是如何在被抓住把位、近身纏抱時迅速脫身或保持平衡,以及在地面被控制時如何利用力量優勢掙脫關節技和絞技的雛形。

張小米那身怪力在此項訓練中發揮了作用,但要轉化成有效的防摔技巧,仍需大量重複練習形成肌肉記憶。

· 中距離抗擊打與反擊:譚教練讓擅長踢拳風格的隊員模擬宮本的打法,用中段掃踢和膝擊重點“照顧”張小米的腰腹、大腿。

張小米的任務是:第一,硬扛,感受並適應這種打擊。

第二,在扛住的同時,練習用手臂格擋後瞬間用短促有力的直拳或擺拳進行反擊,打斷對方的進攻節奏,不讓其順利近身。

· 破勢練習:模擬宮本試圖近身抱摔的瞬間,張小米練習用迅猛的頂膝、砸肘(點到為止)或快速後撤步破壞對方重心和把位。

針對小林正男(極真空手道+腿法):

· 動態防禦與距離感:這是重點中的重點。

譚教練讓步伐靈活、腿法好的隊員不停用變線踢、下劈等招式攻擊張小米。

張小米不再像以前那樣有時故意捱打,而是必須全力進行閃躲和格擋。

譚教練要求他必須預判對方起腿的瞬間,透過小幅、高效的側閃、後仰或提膝格擋來化解。

同時,要死死咬住與“小林”的距離。

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