林默他們幾個圍了過來，“1000米能跑嗎？”
沈知夏不確定的搖搖頭，“我直接不訓練跑步了，儲存好體力檢查的時候再跑。”
“我先練著其他幾項，你們不用管我，趕緊訓練，尤其是林默，咱倆差不多情況，你也趕緊訓練。”
大家都開始有條不紊的訓練起來。
不出沈知夏所料，立定跳遠輕輕鬆鬆，俯臥撐也還可以，引體向上問題不太大，到最後一個的時候才會鬆懈。
沈知夏放鬆自己的肌肉，以免一會跑步的時候抽筋。
嗶——
關皓吹響了手中的哨子，“時間到，第一項開始跑步訓練，10人一組，可自由組隊。”
“體育委員，掐好時間。”
顧澤宇和陳寂走過來，默契把沈知夏和林默夾在中間。
“剛開始你們倆先慢點跑，勻速運動，平穩呼吸，等到我說衝刺的時候，你們再加速，注意呼吸節奏，不要怕，我和陳寂在旁邊呢。”
沈知夏林默點頭。
“嗶——，開始。”
四個人開始勻速跑著，調整著呼吸，在隊伍裡不緊不慢，處於中間速度。
等跑過一圈半，沈知夏呼吸開始加重，頭也昏沉沉的。
顧澤宇抬手看了一眼時間，“衝刺！”
幾個人開始加速，沈知夏迅速調整呼吸，加快步伐。
跑到最後就只剩下身體再運動，她就這樣機械的跑。
嗶——
四分零五秒，合格！
陳寂停下腳步看沈知夏還在跑，跑過去拉著她的手，慢慢降下速度，“結束了，已經合格。”
沈知夏順著陳寂的力道，慢慢往前走，顧澤宇和林默也陪著一起走。
旁邊幾個同學也在平順呼吸，一個同學湊過來說，“班長，你們宿舍好膩歪啊，跑個步還一起，結束了還拉著手。”
顧澤宇一噎，“他們兩個身體不好，我倆幫幫忙。”
同學們看著瘦弱的沈知夏和林默，唏噓一聲，“是該幫幫忙哈。”
慢慢恢復好，沈知夏掙開了拉著她的手，“謝謝你們啊，太感謝了。”
陳寂：“不用，再幫我帶一天飯就行。”
沈知夏哼了一聲。
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