第1章 自律使我變禿，啊不，變強！
屍魂界。
瀞靈廷。
距離虛化事件已經過去三年時間。
在死神漫長的生命中，這無疑是微不足道的。
但是。
兩年內，卻也發生了諸多大事件。
由於多位隊長副隊長被虛化放逐的原因，從而導致護廷十三隊隊長之職出現空缺。
於總隊長山本元柳齋重國的引導下。
二番隊隊長一職，由下級貴族蜂家的第九代傳人蜂梢綾接任。
五番隊的隊長則是由副隊長藍染惣右介擔任，其副隊長一職則是市丸銀擔任。
大狗狛村左陣作為總隊長山本元柳齋的忠誠擁躉，也是成功上位七番隊隊長。
至於三番隊隊長一職，則是因為暫時找不到代替人選，則是由原副隊長射場千鐵進行代理。
十二番隊同理，涅繭利由於危險性過高的原因，仍舊處於考察期。
唯獨九番隊……
隊舍的一角，一道身影正有條不紊地進行著日常的修行。
身軀繃直，形成一條直線，平起平落之間，形成某種特有的節奏感。
九番隊的第三席官，隊長一職的有力競爭者，五大貴族之首的綱彌代家的首席繼承人，同時也是花街最大的收入來源之一。
綱彌代溯風。
【宿主完成每日訓練，堅持自律第一千天。】
【靈壓獲得提升，當前為三等靈威！】
【劍道獲得提升，當前為十段！】
【白打獲得提升，當前為九段！】
【縛道領悟獲得提升，掌握七十五號縛道·五柱鐵貫！】
在男人結束訓練的的那一刻，耳邊也是適時傳來了熟悉的提示音。
“一千天的自律修行，只有這點提升嗎？”
溯風將披散垂落而下的黑髮以牽星箝進行固定，顯現出一道顏值拉滿的面龐。
面如冠玉，溫文爾雅。
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段十：道劍
段九：打白
段八：步瞬
段七：道鬼
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握掌解始，握掌名真：刀魄斬
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