潘一鳴雙手緊緊地撐住軟長凳，身體微微後仰，每一次用力都能感受到肌肉的拉伸和收縮。他的額頭佈滿了細密的汗珠，這些汗珠像斷了線的珠子一樣，不停地從他的肌膚表面滾落下來。他身上披著的毛巾已經被汗水溼透，彷彿只要稍微用力一扭，就能擰出一大灘水來。
完成了拉伸肌肉運動後，潘一鳴喘著粗氣，走到白詩韻身邊，跟她打了個招呼，然後徑直走向衛生間。
他開啟水龍頭，讓清涼的水流沖洗著自己的臉頰，感受著那股涼意穿透皮膚，帶走了一些疲憊和燥熱。他用毛巾仔細地擦拭著身體，將身上的汙垢物質一一清除掉。
當他重新回到健身區時，一種全新的精氣神湧上了全身各處。他的步伐變得輕盈而有力，每一步都像是踩在彈簧上一樣。
他的身體似乎充滿了無窮的力量，彷彿可以輕易地舉起千斤重擔。這種感覺無法用言語來描繪和勾畫，就像是經歷了一次重生，一切都變得嶄新而充滿活力。
然而，當他再次走進健身區時，卻發現周圍的人看他的眼神有些異樣。他不禁心生疑惑，自己究竟有什麼不一樣呢？他審視著自己的身體，卻找不出明顯的變化。這種說不出來的異樣感讓他有些洋洋得意，但同時滿足了他的虛榮心，邁著六親不認的步伐。
白詩韻慢慢地抬起頭，目光緩緩地落在了坐在軟長凳上的潘一鳴身上。她的動作有些遲疑，彷彿被他身上的某一種氣質所吸引住了一般，手臂也不自覺地停了下來。
她就這樣靜靜地凝視著潘一鳴，時間彷彿在這一刻凝固了。足足過了好幾秒鐘，白詩韻才如夢初醒般回過神來，再次用力地進行著負重擴胸運動。
與之前不同的是，儘管白詩韻的身材依然前凸後翹，沒有一絲贅肉，但潘一鳴卻似乎失去了往日的悸動。他的心就像平靜的湖水一般，沒有泛起絲毫漣漪，也沒有一絲雜念。
看著比常人前凸後翹，沒一絲贅肉的白詩韻，此刻的潘一鳴，完全是以一種純粹欣賞的眼光，將白詩韻當作一件完美的藝術品來欣賞。她的每一個動作、每一個線條，都在他的眼中展現出一種獨特的美感，如同一件精雕細琢的藝術品，讓人陶醉其中。
當然，他對白詩韻這樣型別的女生還是非常喜歡的。她不僅擁有著世人難以見到的好身材，更為重要的是，她還擁有健康的體魄，只是他的世界闖進了一位迷一樣的白蘇。
潘一鳴自己經歷過貧窮的生活，他才真正明白健康的價值是無法用金錢來衡量的。無論多少財富都無法換來健康，所以他才會如此珍惜自己的身體，只要有時間就會到健身房鍛鍊半小時到一個小時。
即使會員費對他來說並不是一筆小數目，甚至可以讓他吃上好幾次大餐，但他依然毫不猶豫地選擇了投資在自己的健康上。
“來輔助我舉重吧。” 白詩韻微微一笑，輕聲細語地說道。
“先喝一小口水，補充一下礦物質。”潘一鳴左手拿一瓶葡萄糖飲料，右手拿著一條白詩韻放在軟長凳上的淡藍色的毛巾說道：“身上那麼多汗，先擦一下。”
這是他小時候的一段回憶，那時他的奶奶還健在。每當他調皮搗蛋後，滿頭大汗時，奶奶總會溫柔地叮囑他：“身上流汗如果不擦乾淨，會被身體吸收進去，容易感冒哦。而且等你老了，還容易得風溼病呢。”
這句話深深地印在了他的腦海裡，從未被遺忘。
如今，白詩韻靜靜地看著他，陽光灑在他的臉上，勾勒出他分明的眼角和帥氣的輪廓。他的目光溫柔而關切，彷彿能穿透人的靈魂。在這樣的目光下，沒有人能夠拒絕他的好意。
白詩韻幾乎是毫不猶豫地接過了他遞來的葡萄糖飲料，輕輕地抿了一小口。然後，她又接過他遞來的毛巾，認真地擦拭著從毛孔中湧出的汗水，彷彿那些汗水是身體裡的毒素，需要被徹底清除。
這一切都顯得那麼自然流暢，就像行雲流水一般。沒有絲毫的卡頓，也沒有任何的猶豫，彷彿這就是他們之間應該有的互動，而不是因為潘一鳴的要求。
“好了，我們開始吧！” 白詩韻走到槓鈴區，挑一把重量適合的槓鈴。
潘一鳴輕手輕腳地走到她的身後伸出雙手，穩穩地托住槓鈴，然後與她一同發力，將槓鈴慢慢地舉到她的肩膀上。
當槓鈴被成功舉起後，白詩韻深吸一口氣，調整好呼吸，然後開始有節奏地做起上下蹲來。
她的動作既不快也不慢，每一次下蹲都像是在與地心引力做一場優雅的對抗，而上蹲則像是在掙脫束縛，展現出力量與美感的完美結合。
為了避免過度拉伸肌肉，她在做了三十個上下蹲後，便停了下來。潘一鳴見狀，迅速上前，協助她將槓鈴輕輕放下。她稍作休息，抿了一小口葡萄糖，補充一下體力，然後靜靜地等待了大約三分鐘。
三分鐘過後，她再次站起身來，準備開始下一輪的訓練。就這樣，一次又一次的迴圈，她不斷挑戰著自己的極限，而潘一鳴則始終在她身旁，默默地給予支援和幫助。
終於，在經過數輪的艱苦訓練後，白詩韻的手臂和雙腿開始微微顫抖起來。
潘一鳴立刻察覺到了這一點，他知道這是身體發出的訊號，告訴她已經達到了極限。於是，他果斷地叫停了訓練，並引導她進行拉伸肌肉的運動，以緩解肌肉的緊張和疲勞，防止肌肉痠痛的發生。
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