林平之用了三天時間來參悟和研究《吸星大法》。
他此時身兼《養元訣》、《九陰真經》、《大海無量功》、《寒冰真氣》、《辟邪劍譜》等神功絕學，又深通醫理、明白人體陰陽五行和經絡藏象的生克變化，甚至還已自創出了一部功法，對於內功的修煉已有極深的造詣，在武林中亦已少有人及。
而且，《吸星大法》雖然威名赫赫，武林中人盡都談之色變，但其實並沒有特別深奧晦澀、難以理解的地方。
否則，令狐沖這樣一個只是粗通內力的傢伙，也不可能在無人指點的情況下，便將之修煉成功了。
林平之不僅已將《吸星大法》中散功法門的行功之法研究透徹，而且還自其吸功法門和鎮壓異種真氣的法門中有所借鑑，對自己的“渦流勁”又有所增益。
第四天，林平之盤膝端坐在峰頂的一塊大石上，運轉《吸星大法》的散功法門，開始正式散功。
但他散功的修煉卻並不順利。
他的內力精純至極、渾厚至極，運用之時早已如臂使指。
但他運轉《吸星大法》的散功法門時，需得先放棄對這些內力的控制，然後純以意念引導，令內力緩緩流入任脈之中。
否則，那便只是正常地搬運內力，而非散功了。
然而，一個人要將自身內力修煉得隨心而動、如臂使指，固然很不容易，但一旦練成之後，再想要放棄對自己內力的控制，也非常困難。
林平之盤膝靜坐，澄心靜慮，枯坐了足足三日三夜，才漸漸達到守神而忘形、意動而神定的境界。
但他的內力失去指揮之後，卻如水銀一般在丹田中抱成一團，怠惰至極。
林平之嘗試以心意引導，但那內力卻幾乎難以驅動。
他耗盡心力，花了兩個時辰，才勉強自內力團中分離出一縷內力，並將之引到任脈之中。
可是，這縷內力在任脈之中，宛如蜂蜜一般緩緩流動，卻仍凝練異常，毫無消散之象。
甚至，這縷內力彷彿受到了丹田中內力團的吸引，還在緩緩向丹田流動。
待林平之恢復了心力，再來看時，那團辛苦分離而出的內力，竟然已經又回到了丹田之中。
他又連續嘗試了三次，結果每次都是一樣的結果。
林平之不禁有些發愁。
好在，經過這幾次的嘗試，林平之進入守神忘形之境更加嫻熟，對心意的運用也更加熟練，倒也不是全無收穫。
他又一次引了一縷內力進入任脈之中，並引導其在任脈之中緩緩流動，卻發現仍舊沒有什麼進展。
林平之已經枯坐許久，便站起身來，打了一套“形意五行連環拳”，以舒展筋骨、運轉血脈。
一套拳法打完，林平之輕籲一口氣，又覆盤坐內視。
豈料，他這一看之下，竟是又驚又喜。
任脈之中的那一縷內力，較之剛剛竟然明顯變小了一小半。
林平之心中念閃：“難道修煉形意拳時會消耗內力？”
他驚喜之下，不免意動神搖，難以再維持守神忘形的心境，任脈之中那縷內力立即被重新控制，嗖的一下便回到了丹田之中。
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