我打了個響指，“不過，得按我的方法來。過程可能會有點痛苦。”
“我不怕痛！只要能瘦，讓我上刀山都行！”金圓圓眼神堅定。
“不用上刀山，下火海就行。”
我神秘一笑。
我讓蘇靈兒拿來紙筆，刷刷刷寫下了一張“處方”。
但這處方上沒有一顆丹藥。
【早餐：妖獸瘦肉三斤（不許吃飯），靈雞蛋五個。】
【午餐：靈蔬沙拉（不許放油），白灼靈蝦五斤。】
【晚餐：不吃。】
【運動：每日圍著黑石城跑三圈，必須穿上我特製的‘暴汗服’。】
【輔助治療：每晚塗抹‘燃脂膏’，並配合高溫桑拿。】
金圓圓拿著處方，看傻了。
“這……這是減肥？這吃的比我還多啊！”
“這叫‘高蛋白低碳飲食法’。”
我解釋道，“我不讓你吃飯（碳水），是為了切斷糖分攝入，逼迫你的身體去燃燒脂肪供能。而大量的肉類可以提高你的基礎代謝，讓你躺著也能瘦。”
這就是後世流行的“生酮飲食”改良版。
“至於這個‘燃脂膏’……”
我從櫃檯下拿出一個紅色的罐子。
這是我用之前在秘境裡剩下的“火雲椒”精油，加上薄荷腦和透皮劑調變而成的。
“這東西塗在身上，會讓你感覺像在火裡燒一樣。它能加速皮下脂肪的分解，促進血液迴圈。”
我把罐子遞給她，“敢試試嗎？”
金圓圓接過罐子，開啟聞了聞。
一股辛辣刺鼻的味道直衝腦門。
“我敢！”
她咬牙切齒，“只要能瘦，就算把這身肉割下來我都願意！”
“好，有志氣。”
我點點頭，“那一共……五百靈石。”
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