男人剃著板寸，面相敦厚，手臂肌肉結實，一看就是長期健身的人。
“嗯，不太會。”
跟男的說話就自在多了，蘇辰回答的時候還帶上了一點微笑。
“這玩意兒練背挺好，但姿勢不對容易傷肩膀，也練不到目標肌群。”
肌肉大哥很爽快地起身，走上前來，
“來，我教你。首先，屁股坐實，腳踩穩，腰背挺直，核心收緊，別弓腰或者後仰太多。”
大哥一邊說，一邊用手扶了扶蘇辰的腰背位置，示意他調整。
蘇辰按照他的指導嘗試了一次，雖然動作還談不上標準流暢，但感覺確實比剛才自己瞎拉要清晰一些，背部也有了微弱的發力感。
“對，有點那意思了，再來，慢一點，注意力放在背上。”
大哥在旁邊看著，適時提醒，
“重量可以調輕一點，先找感覺，重量不重要，動作質量和肌肉感受最重要。”
蘇辰調輕了重量，又做了幾次，逐漸找到了一點門道。
大哥看他領悟得挺快，點點頭：“不錯，悟性可以，多練幾次就熟了，就這樣，你先練著。”
肌肉大哥說完，又坐回原來的器械繼續訓練。
蘇辰又練了一次，眼角餘光注意到視野左側一個正在訓練的女子。
一身包裹性極佳的裸粉色運動Bra和同色高腰緊身褲，將前凸後翹的沙漏型身材展現得淋漓盡致。
女性正背對著這邊練臀，驚人的腰臀比。渾圓飽滿的曲線，男性的本能讓蘇辰目光不禁多停留了兩秒。
他很快意識到不妥，連忙收回視線，專注自己的訓練。
練了一會兒，蘇辰停下休息，剛剛指導他的大哥同時停下，笑著問他：
“感覺怎麼樣？”
“謝謝，確實比我自己琢磨強多了。”
“嗨，小事，”大哥擺擺手，拿起水壺喝了一口，目光掃了掃力量區前方那片區域。
他嘴角咧開一個促狹的笑容，壓低了點聲音對蘇辰說：
“不過兄弟，你可真有魅力啊。”
“啊？” 蘇辰一愣，沒明白他什麼意思。
肌肉大哥用眼神示意了一下，兩人前方那片區域，不知何時多了幾位正在做各種小重量練習或拉伸的年輕女性。
她們看似在認真訓練，但角度和位置都頗為巧妙，其中就有剛才搭訕未果的A，還有兩個面生的。
大哥笑著，視線卻落在蘇辰臉上，說道：
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