“什麼土辦法?”所有人都看向葉初。
這年頭有鼻炎的人真不少,小孩得鼻炎也很多,如果小初這裡有土方法,他們可以用嗎?
是曉莉啊期待的看著葉初,她真的太渴望‘長胖’了。
“走的時候讓卡糖給你帶20斤新米,這個新米你每天抓一把用來熬米湯,把米湯當水喝,尤其是晚上多喝點,白天的時候你正常吃飯,少吃肉,多吃菜,最好菜也吃單一品種。”
“我說的單一是比如你今天吃白菜,就只吃白菜,明天吃青菜就只吃青菜,讓你的胃消化方式變得單一一點,工作輕鬆一點,休息的時間也多一點。”
“份量的話,你之前為了長胖有暴飲暴食,看來是沒有效果,那你就正常人份量,吃慢一點,一口飯咀嚼三十下,給胃反饋它飽了的時間。”
大家莫名覺得葉初說的話有些熟悉,很像某些家裡老人說的話,又像一些養生專家教的方式。
但這種類似中醫的食療有效嗎?
“現在人啊,就是有點營養過剩了,人家脾胃好的多吃一點沒關係,脾胃差的,就很難受,曉莉,你照著這種方式做一週,會有明顯身體輕鬆感覺。”
葉初指了一下是曉莉啊的頭左後側,“這裡會感覺最明顯。”
“你看出來我偏頭疼?小初你也太厲害了吧!”
葉初笑笑,“很簡單啊,你搜西醫解剖圖,就知道鼻涕不是一天產生,是日積月累在鼻竇裡面,鼻涕積累多了,就是老人罵的,你腦子全是漿糊,自然會頭痛。”
“這是個長期的調理過程和排出的過程,就像你現在也不是一天變成這樣,調理也不是一天的事情,要堅持,等脾胃好了,鼻炎自然就好了,再讓傅哥給你配幾副紅豆湯,氣血自然就好起來。”
“為了健康我一定會堅持,只是……”是曉莉啊不好意思看著葉初。
“那個米只能賣給我20斤嗎?我可不可以多買一點。”
“你熬米湯一頓就一把米,20斤都夠你喝半年,半年後再說吧。”
“小初,我也有鼻炎,我也想要!”其他人大呼小叫。
“你也有鼻炎啊?你的鼻炎比較嚴重,需要折耳根天天泡水喝一年能看出明顯消炎效果。”
“呃,我雖然喜歡吃折耳根,但喜歡吃涼拌的,泡水喝,嘔!”
“算了算了,我們蹭不到小初的大米,那今天就多吃點栗子糕,一下就三種口味,我可太期待了。”
葉初笑笑,沒有再說什麼,是曉莉啊的心卻穩定許多,小初說可以一定可以,她發誓,養胃期間一定會把米湯當水喝。
誰要說米湯不營養,不能治好她的毛病的人統統閉嘴。
葉初給他們放下一個大盆,讓他們裝剝出來的板栗。
又覺得只吃栗子糕好像有點少,可扛不住一人兩口。
葉初走出院子,大家不知道葉初幹嘛去,只認命的剝栗子。
幾分鐘後,葉初牽著驚塵拖著石磨走進來。
“誰搭把手,幫我把圓木桌抬出來,再把石磨放上去,我把豆子泡上,石磨豆花要不要也來一碗。”
“我喜歡石磨豆花!”
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