陳安走到她們身後，深吸一口氣，雙手分別按在兩人的後背。
九陽神功緩緩運轉，金色的真氣從掌心湧出，沿著兩人的筋脈緩緩滲入。
東方不敗身體微微一顫，只覺得一股溫熱的暖流從後背湧入，順著筋脈蔓延到西肢百骸。
那股折磨了她幾個時辰的寒氣，在這股暖流的衝擊下，竟然開始緩緩消退。
嶽時群也是如此，他的筋脈受損比東方不敗更嚴重，玄冰寒氣幾乎凍結了他大半的內力。
但在九陽真氣的衝擊下，冰封的筋脈開始鬆動，像是春天的河面上的冰層，在陽光的照耀下緩緩融化。
半個時辰後，陳安收回雙手，額頭微微冒汗。
“這只是解除了部分寒氣，想要徹底根除，需要連續幾天。”
他頓了頓，“我打算先教你們易筋經第一層。你們照著修煉，不僅能療傷，還能改善根骨，提升內力和對武學的感悟。”
東方不敗聞言，渾身微微發抖。
易筋經！
少林寺的鎮寺之寶，無數武林人士夢寐以求的佛門至寶。
傳聞它可以洗髓伐脈，逆轉根骨，讓一個資質平庸的人脫胎換骨。
而陳安竟然要教他們修煉？
嶽時群更是滿眼激動。
“王超兄……”嶽時群的聲音有些沙啞，“此等大恩，在下無以為報。”
陳安擺了擺手：“別說了，趕緊修煉。你們傷勢好了，才能替我做事。”
兩人不再多言，盤膝坐好，跟著陳安的講解和引導開始修煉領悟。
隔了好久，陳安感覺兩人慢慢找對了方向，
陳安站在一旁，開始默默觀察著她們的狀態。
易筋經的心法晦澀難懂，但東方不敗和嶽時群修煉了幾十年，武學底蘊深厚，加上陳安在一旁的指點，很快就入了門。
第一式的心法在她們體內緩緩流轉，玄冰寒氣被一點一點地逼出體外，冰封的筋脈也在慢慢恢復。
更讓她們震驚的是，易筋經的修煉竟然讓她們對武學的理解有了新的感悟。
那些修煉了幾十年的武學，那些早己爛熟於心的招式，在易筋經的洗髓之下，竟然有了新的領悟。
彷彿過去她們只是在用身體練武，而現在，才開始用心感悟。
一個時辰後，東方不敗睜開眼，長長地撥出一口濁氣。
她的臉色比之前紅潤了許多，眼中的疲憊也消散了大半。
她站起身，對著陳安深深鞠了一躬。
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