訓練場上，塵土飛揚，吶喊震天。
陸凌霄制定的適應性訓練，強度絲毫不減。
隊員們在完成了第一輪的五公里武裝越野後，個個都累得氣喘吁吁，汗如雨下。
按照以往的經驗，他們至少需要休息十五分鐘，才能緩過勁來，進行下一項訓練。
然而，這一次，情況卻截然不同。
只見沈青瓷提著一個大大的水桶，不急不緩地走到隊員們面前。
桶裡，是她用靈泉水稀釋後，又加入了幾味清熱解暑、補充電解質的草藥，特製的“恢復神水”。
“都過來，一人喝一碗。”
她的聲音清清冷冷，卻帶著一種不容置疑的命令感。
隊員們對她早己是絕對信任，聞言立刻圍了過來，接過她遞來的大碗，咕咚咕咚地喝了下去。
那帶著一絲草木清香的微甜液體下肚，一股清涼的感覺瞬間從喉嚨傳遍西肢百骸。
剛才還如同火燒般的肺部，瞬間就感到了舒緩。
那酸脹沉重的雙腿，也彷彿被注入了一股新的力量。
不過短短五分鐘，隊員們就感覺身體的疲勞感褪去了大半，呼吸也平穩了下來。
“我靠！嫂子這水……神了！”
“是啊！感覺比喝冰鎮汽水還爽！渾身都是勁兒！”
“我感覺我現在能再跑一個五公里！”
隊員們一個個面露驚奇之色，看向沈青瓷的眼神里，充滿了崇拜。
站在場邊的趙虎和孫立，將這一幕看得清清楚楚。
趙虎的眉頭皺了起來。
“搞什麼名堂？不就是喝碗水嗎？有那麼誇張？”
孫立也推了推眼鏡，眼神里充滿了不解和懷疑。
“估計是加了點鹽和糖，補充電解質而己，心理作用罷了。”
他嘴上雖然這麼說，但心裡卻隱隱感到一絲不對勁。
因為他看到，陸凌霄的隊員們，僅僅休息了不到十分鐘，就再次生龍活虎地投入到了下一項障礙訓練中。
他們的速度、力量和反應能力，絲毫沒有因為剛才的極限消耗而下降，反而……好像比剛開始的時候，狀態更好了！
這完全不符合運動醫學的常理！
接下來的訓練，更是讓孫立的眼珠子都快瞪出來了。
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