“福在於，在這裡修煉，一日千里。”
“禍在於，你們的身體，就像一個很久沒進食的饑民，突然看到一桌滿漢全席。”
她停頓了一下，語氣變得嚴肅：“如果不懂得剋制，只會被活活撐死。”
程敢的心頭一凜，她明白了周覺的意思，她不再說什麼，也立即盤腿打坐，既然要在這個世界生存，那就必須要適應這個世界的靈氣濃度。
更何況，這是系統基於藍星靈氣，篩選的世界，也就是說，等藍星靈氣復甦，可能也是這樣的濃度，她們現在的經驗，就是給藍星做樣本！
周覺沒有再說話，她維持著陣法，同時神識外放，警惕地探查著周圍的環境。
這裡是一片原始山林，處處都透著危險的氣息。
她能“聽”到遠處毒蛇滑過草叢的“沙沙”聲，能“看”到頭頂樹冠裡潛伏著準備捕食的猛禽。
這些，對於一百名隊員來說，正好可以來進行實戰！真是一處歷練寶地啊！
半個小時後，所有隊員都調息完畢，臉色恢復了正常，但每個人的眼神里，都多了一份凝重和警惕。
“都適應得差不多了？”周覺問。
“是！”眾人齊聲應道。
周覺微微點頭：“繼續。”
她沒有撤去陣法，而是心念一動，控制著陣法內的靈氣濃度，開始緩慢提升。
從稀薄，到濃郁，再到和外界一致。
隊員們再次感受到壓力，但這一次，他們有了準備，立刻運轉功法，開始主動引導和吸收這股力量。
這是一個痛苦而高效的適應過程。
周覺像一個嚴苛的教官，不斷挑戰著他們的極限，又總在他們即將崩潰的邊緣，恰到好處地停下。
噗~
一個隊員突破了一小階。
噗~
噗~
噗~
接連有隊員開始突破，周覺滿意的看著眾人。
又過了一個小時，所有人都己經能勉強適應外界的靈氣環境。
程敢看著周覺佈陣的嫻熟與迅速，看著她對全域性的掌控，眼中的敬佩之色更濃了。
這就是她們的宗主，永遠都能在最危急的時刻，成為所有人的定海神針。
周覺確認隊員們都己穩定，才沉聲道：“靈氣濃度遠超末世，這只是我們遇到的第一個問題，大家做好準備，這裡可不是安逸的訓練營。”
。裡朵耳的員隊個一每到傳地晰清卻，大不音聲的
”。法陣掉撤會我兒會待“
”。鬥戰備準刻時，險一步一，山大萬十“
。法陣掉撤即立，間時的息多太們他給有沒覺周
。氣之殺肅一了上染沾也乎似，香清木草的漫瀰中氣空
”！白明“
。武的己自了出拿，起站紛紛，肅一神人有所
。頭點了點地意滿，們他著看覺周，來起張得變間瞬，氛氣的漫散些有還本原
。候時的發出人帶備準在就
”！！！——吼“
”！！！——嘰“
！來傳深林從地兆徵無毫，哮咆野聲聲一
。魂靈穿能彿彷，飢和戾暴了滿充裡音聲那
。抖地微輕始開地大，著接
！咚！咚！咚
