【硯硯，親愛的宿主！您的鍛鍊小助手提醒您起床鍛鍊啦！】
小四的聲音在一片黑暗中突兀地響了起來，江臺硯猛地睜開眼，視線在昏暗的寢室裡轉了一圈，最後落在了頭頂那個沒有任何裝飾的熟悉天花板上。
那在睡夢中也陰魂不散的詭異氣味消失在鼻尖，取而代之的是宿舍裡特有的那種略帶潮溼的，混雜著洗衣液香味的氣息。
江臺硯撐著床板坐起身，拉伸著身體，有些愜意地喟嘆一聲：“還是這裡舒服。”
沒有長相噁心驚悚的詭異，沒有重新整理他認知的超自然力量......
“也沒有那個疑神疑鬼的疑心病。”他低聲嘀咕了一句，掀開被子下了床。
腳踩在寢室冰涼的地板上時，江臺硯微微愣了一下。他下意識地活動了一下腳踝，又握了握拳頭，忽然有了一種奇妙的感覺。
原本這具缺乏運動，到處帶著點慢性問題的身體，此時卻透著一股說不出的輕盈感，肌肉裡彷彿蘊含著某種引而不發的韌勁，不再像以前那樣總是帶著一種睡不醒的沉重。
【怎麼樣怎麼樣？】小四立刻得意地叫嚷起來，【感覺到身體的變化了嗎？我沒騙你吧，你在漫畫世界裡提升的體質真的帶回來了！】
江臺硯懶得回應它，翻出一套還沒怎麼穿過的運動服換上，又套了一雙輕便的跑鞋。輕手輕腳地推開寢室門，下了樓出了宿舍樓的大門。外面的空氣比屋裡涼得多，在微微泛白的天空下，已經能看到操場上有零星的人在跑步了。
他簡單熱了熱身，也加入了其中，沿著林蔭小道慢跑了起來，在心裡默默數著圈數。
直到跑完一整個大圈，江臺硯才感覺到自己的呼吸沉重了不少，但並沒有在漫畫世界裡狂奔時那種斷氣一樣的感覺。腿部肌肉有力地收縮著，每一步踩下去都覺得穩穩當當，這種對自己身體百分之百掌控的感覺讓他覺得異常新奇。
三公里結束後，江臺硯放慢腳步，來到專門修建出的器材區做了幾個引體向上。他發現自己現在居然能輕而易舉地把下巴拉過單槓，雖然堅持不了幾個，但比起以前只能掛臘肉的程度好了太多。
這體質提升帶來的反饋出乎意料的強勁啊。江臺硯拍了拍手上的鐵鏽，心情頗好地往宿舍樓方向走。
路過校門外的早餐攤時，鼻尖飄來了油條和豆漿的香味。想到宿舍裡那三個還躺在被窩裡睡大覺的傢伙，他走過去排起了隊。
“哥，我打包。”江臺硯對著炸油條的大叔喊了一聲，“要四個茶葉蛋，四杯豆漿，八個肉包四個菜包，再來兩根油條。”
“好嘞小夥子，二十六塊五，掃這邊就行。”大叔手腳麻利地裝袋，順嘴寒暄道：“第一次來？以前好像沒怎麼見過你。”
江臺硯掃碼付了錢，笑著回了一句以後一定常來。
拎著沉甸甸的塑膠袋回到667寢室時，裡面的呼嚕聲已經停了，但依然沒見到有人下床。
江臺硯徑直走到自己的桌前，把早餐往上面一擱，塑膠袋發出的摩擦聲在安靜的房間裡顯得格外清晰。
“起床了兒子們，我帶了早餐放在桌子上，不趕緊起來吃要是涼了別怪我啊。”他一邊脫掉汗溼的外套一邊對著那三個床位喊道。
聽見動靜，第一個鑽出腦袋的是周豐年，他揉著雞窩一樣的頭髮聞了聞空氣裡散發的香氣，眼神瞬間清亮了不少。
“老江？剛才是你出去了啊。”周豐年一邊往下爬，一邊仰著身子去看放在桌上的早餐：“我靠，還有肉包子！義父大氣啊，發生什麼好事了？”
任瑭也跟著坐了起來，迷迷糊糊地推了推眼鏡，聲音裡還帶著濃重的鼻音：“啥？老江轉性了？你平時不是不到十點絕不睜眼的嗎？”
江臺硯拿著毛巾往洗手間走，頭也不回地胡扯道：“我最近突然想通了，決定每天下樓晨跑兩圈以防猝死。”
這時候何落川也終於清醒了，頂著兩個巨大的黑眼圈翻身夠來桌子上的塑膠袋拆開，抓起一個包子往嘴裡塞。
“你居然去跑步了？”他咬著包子含糊不清地說，“你沒開玩笑吧？咱們寢室裡最宅的人除了我就是你吧？這是忽然受什麼刺激了不成？”
“再廢話就別吃了。”江臺硯回頭惡狠狠地瞪了他一眼，心想還不是拜你那狗屁漫畫所賜。
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