林羽也沒有閒著，他也在努力著讓自己的投籃更加精進，而且他在進行投籃訓練之前已經做了一套完整的體能訓練，為的就是模擬自己在體力邊緣狀態下的投籃。
林羽之前在場上比賽的時候，每每到最後時刻，他還是更加信賴自己的突破而不是投籃，安西教練之前給林羽看過一份資料統計。
在第四節的後半段，林羽中遠距離得分的成功率會比突破低上將近十二個百分點。
其實這種情況是正常的，大部分球員的籃下命中率都會比其他地方偏高一點，原因很簡單，距離近命中率肯定高。
只不過在五對五的籃球全場比賽當中，一般籃下都是由對方的大個子鎮守，而且要達到籃下首先要突破層層的防守，難度比較大而已。
可是這在偏執狂林羽的眼中並不是一種正常的的現象，他要把一切不可能變成可能。其實林羽的中遠距離命中率絕對不低，甚至在同位置中是頂級的存在。
他不僅僅可以在跑動中接球投籃，還可以在單挑中熟練運用後撤步，急停等技巧，可以說是一個非常全面的投籃手了。
林羽看著自己的資料，他發誓一定要把自己的中遠投命中率和籃下命中率差距縮小在五個點左右，這可是個非常大膽的想法。
林羽，即使是最優秀的射手也沒能做到五個點以內。安西教練在擔心林羽給自己設定太高的目標。
不！我既然決定了就一定會做到的，放心吧安西教練，我會證明給你看的。林羽馬上就開始了投籃訓練。
第一組的投籃訓練是專門針對跑動投籃的，他拉上了櫻木花道，櫻木和他組成了暫時的訓練搭檔，兩人配合完成。
櫻木花道站在不同的位置給林羽喂球，林羽再次使用了上一次教授給櫻木花道的想象法，他不停地在想象著自己身邊有著不同的防守球員。
在旁人眼裡看起來林羽像是在發瘋，或者是人格分裂，但是隻有櫻木花道懂得林羽的意圖。
第一組訓練做完大概花了三分鐘左右，雖然說時間不多，但是林羽的跑動和出手速度很快。
進了多少個？
林羽在投籃的過程中非常專心，沒有數自己進球的數量。
很厲害，命中三十個三分！櫻木花道有點驚歎，林羽的投籃並不是普通的空位投籃，他加入了大量的跑動，難度很大，還能夠保持如此命中率實在不容易。
不舒服的方式就是你弱點。安西教練的話在林羽的耳邊迴盪。
林羽一直記得這句話，所以他從來不讓自己的訓練處在舒適區，每一次的訓練都會讓自己難受。
櫻木花道！現在起我們增加難度，你發球給我的瞬間，馬上撲上來對我進行防守，一定要用全力！
這個訓練方式簡單而有效，能夠最好的模擬射手在場上的不同情況。
