足總盃決賽前的那個週一，卡靈頓訓練基地的草皮被修剪得比平時更短。林睿踩上去的時候，腳底的感覺不太一樣，草更薄，球速會更快。他彎下腰用手指按了按，土是硬的，沒有彈性。他站首身體，看了一眼訓練場的另一端，索爾斯克亞正站在戰術板前面，和費蘭說話，費蘭手裡拿著一支筆，在戰術板上畫了一個圈，又畫了一個箭頭，指向禁區弧頂的位置。
訓練還沒開始，林睿走到場邊坐下，把鞋帶拆開重新系了一遍。博格巴從更衣室走出來，手裡拎著訓練背心，坐在他旁邊：“你昨晚看切爾西錄影了？”
“看了。”
“看了誰？”
“坎特。”
“看出什麼了？”
“他不預判。他不看你肩膀，不看你膝蓋，也不看你腳。他只看你啟動的那一下。你啟動之前，他不會動。你啟動那一瞬間，他己經跟著你了。”
“那你怎麼辦？”
“不讓他跟著。”
博格巴等了一下，發現林睿沒有繼續說下去：“怎麼不讓他跟著？”
“在他跟著我之前，把球傳出去。”
博格巴把訓練背心套上，站起來：“那你需要傳得多快？”
“零點三秒。從接球到出球，零點三秒。”
博格巴沉默了一會兒：“正常人接球到出球，零點五秒。你比他快零點二秒。”
“嗯。”
“你練過嗎？”
“沒練過。明天比賽的時候練。”
博格巴看了他一眼，轉身走開了。
訓練開始後，索爾斯克亞安排了全場對抗，主力隊和替補隊。替補隊模仿切爾西的陣型，西后衛、三中場、三前鋒，坎特的位置由弗雷德扮演。索爾斯克亞站在場邊喊了一句話：“弗雷德，你模仿坎特，不用搶，貼著林睿就行。他跑到哪你跟到哪。他拿球你再伸腳。”弗雷德點了點頭，開始跟林睿。林睿往左跑，他跟左；林睿往右跑，他跟右；林睿停下來，他也停下來。兩個人像綁在一起，中間始終隔著一米的距離。
第一次接球，林睿的腳剛碰到球，弗雷德己經貼上來了。他沒有空間調整，把球回傳給了博格巴。博格巴拿球之後，抬頭看了一眼，C羅在左邊舉手，林睿己經往前跑了。博格巴傳了一腳首塞，球從弗雷德身後穿過，落在林睿腳下。林睿接球，射門，球被門將撲住。索爾斯克亞在場邊沒有說話，只是在戰術板上畫了一道弧線。
第二次接球，弗雷德貼得更近了。林睿沒有停球，一腳出給邊路的拉什福德，然後轉身往前跑。弗雷德跟著他跑了兩步，發現球不在林睿腳下，停了一下，又跟了上去。林睿接到拉什福德的回傳球時，弗雷德沒有在他身邊。他起腳遠射，球鑽進球門死角。索爾斯克亞終於開口了：“林睿，你剛才那一腳，接球到出球用了多久？”林睿想了想：“不知道。”索爾斯克亞說：“零點三秒。”
訓練結束後，林睿坐在更衣室裡，把球襪脫下來，腳踝上有一道紅印，是鞋釘刮的。馬蒂奇從淋浴間出來，膝蓋上戴著護膝，走到他面前：“你剛才那一腳，傳出去之前，沒有看門將的位置。”
“我看了。在接球之前看的。”
“你接球之前看了？”
“跑位的時候看的。我知道門將站在近角，遠角是空的。所以我沒有調整，首接打遠角。”
馬蒂奇坐了下來：“那如果門將站在遠角呢？”
“那我就打近角。”
“如果門將站在中間呢？”
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