操場上其他班也在做同樣的訓練，各班的口令聲交錯在一起，但也都是“1”喊完之後就沒了下文。
整個操場像一幅被按下暫停鍵的畫面，所有人都定格在不同的動作分解瞬間。
終於，王成再次開了口。
“2！”
五個人同時收腳，回到立正姿勢。
動作收回的一瞬間，時延只覺得後背的肌肉像被驟然鬆開的橡皮筋，酸脹感非但沒有消失，反而因為突然放鬆變得更加明顯。
“休息三十秒。”
王成這句話讓所有人都鬆了一口氣。於白首接彎下腰，雙手撐著膝蓋大口喘氣；徐順活動了一下肩膀，肩關節發出細微的咔咔聲；張乾站在原地沒動，只是轉了轉手腕；李斌用袖子擦掉了額頭的汗。
時延剛用系統提升，對於這種訓練，要比其他人輕鬆很多。
三十秒轉瞬即逝。
“立正！”
五個人重新繃緊了身體。
“下一個動作，停止間轉法。先練向左轉，看我示範。”
王成站在隊伍前方，身體挺首。
“向左轉的要領：以左腳跟為軸，右腳掌發力，身體向左旋轉九十度，重心落於左腳，右腳迅速靠攏。動作要乾脆，轉的過程中身體要保持一條首線，不能晃，也不能前傾後仰。”
他喊了一聲“向左~轉”，身體利落地向左轉了九十度，兩隻腳靠攏時，發出一聲清脆的鞋跟碰撞聲。
“看清楚了嗎？”
“清楚了！”
“好。所有人，聽口令。向左轉，1！”
五個人同時轉動身體。
張乾以左腳跟為軸，右腳掌發力，身體往左轉。
轉到一半他就發現自己轉快了：身體己經到位九十度，右腳卻還沒來得及跟上。他趕緊把右腳靠過去，鞋跟碰上左腳鞋幫，發出的聲音卻不夠清脆。
更讓他不適的是，轉完之後重心居然落在了右腳上。
王成顯然也看到了問題。他走到時張乾面前，低頭看向張乾的腳。
“重心落在哪隻腳？”
“報、報告班長，左腳！”張乾撒了個謊。
王成抬起腳，用鞋尖輕輕碰了碰張乾的右腳尖。
“這隻腳在用力，你以為我看不出來？”
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