沒有一副堪比神魔的軀體，即便竊取了「神」的力量，也難以觸及那改天換地的法則領域。
最終的結果，只能是肉身崩解，靈魂灰飛煙滅。
唯有兩者齊頭並進，方能打破人體桎梏，真正實現超凡入聖。
思緒至此，方誠眼中的光芒愈發熾熱。
「再來！」
他低吼一聲，再次加快了引體向上的動作頻率。
【你在進行高強度鍛鍊，體質增加0。001點】
【你在進行高強度鍛鍊，力量增加0。001點】
………………
面板上不斷跳動著提示的數值資訊，方誠不知疲倦地揮灑著汗水。
這種透過汗水換來的。實實在在的變強快感，如同一股暖流將連日來籠罩在心頭的陰霾一點點驅散。
與此同時，超高難度的單手斜壁引體，鍛鍊效率也遠超普通方式的訓練。
原本一組需要500次的引體練習，現在只需100多次就能達到同樣的負荷效果。
做完一組，方誠落到地面，接著練習單腿深蹲。
然後再換左手，繼續練習單手斜壁引體。
時間在不斷重複的鍛鍊中悄然流逝。
東方天際的紅日終於噴薄而出，金色的陽光穿透晨霧，照在方誠赤裸的上身。
此時的他，渾身肌肉因充血而泛著健康的潮紅，細密的汗珠在陽光下熠熠生輝。
「呼——」
完成最後一次單手斜壁引體向上，方誠長出一口氣，緩緩挺直身體。
雖然晨練強度相比以往提升許多，但並沒有因此精疲力竭。
除了呼吸稍顯急促，他的神情依舊從容，彷彿剛才那種非人的自虐式訓練只是個熱身。
淡藍色的光屏在眼前徐徐展開。
方誠檢視著今天晨練的收穫。
六項健身技能的經驗值均有顯著增長。
每項少則十點，多則將近二十點的漲幅，頗為可觀。
這就是徒手健身的魅力。
即便缺少器械輔助，只要不斷挑戰更高難度的動作技巧，就能逼近人體的極限。
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