第53章 八段錦X新工匠X連坐制 老闆發了和
“兩手託天理三焦~”
“兩手託天理三焦~”
步高宮某間專門清理出來的內室裡, 嬴秧站在前頭，面對“學生”，雙腿開啟, 與肩同寬, 雙手掌心向上，環抱置於腹部前。
“吸氣~”嬴秧雙手交叉，緩緩向上移動，雙手移動到胸前部位時，翻掌，同時頭往上抬，看向舉高至頭頂的雙掌手背。
嬴政與夏太后跟練動作。
嬴政身體自如, 跟練得像模像樣，只是氣息差了點。
夏太后年邁，做起動作要慢一些，且她雙臂久未活動，雙肩僵硬, 雙手頂多斜著舉高, 無法舉至頭頂。
旁邊還得有嬴秧親媽和女官嚴貞看護老太后, 防止她舉高手後，虛弱的雙腿無法保持平衡摔跤。
老人家第一天練的時候，身體直直往後倒, 把子孫嚇到了。
嬴秧顫顫巍巍地提議, 要不老太后別練八段錦了, 先從甩胳膊開始吧。
險些摔跤的夏太后也猶豫了, 問曾孫甩胳膊怎麼甩？
嬴秧演示了一遍，就是前世小區公園那些大媽大爺常做的姿勢——
將兩隻胳膊想象成鞭子，往前甩, 啪的合掌，往後甩，再啪的合掌……
講究體面的老太后沉默不語，爬起來繼續八段錦。
與講究呼吸、招式，還有事訣的八段錦相比，甩胳膊過於樸實無華、大開大合，本想勸祖母改換練法的嬴政都說不出勸解的話。
嬴秧讓老太后不用屈膝下蹲，先不用講究動作到位，能練個囫圇就是好樣的~
八段錦動作簡潔，容易上手，學會之後可以根據個人情況調節強度。
沒有運動基礎的人、身體比較虛弱的人可以只練一遍，相當於輕量適度的康覆運動。
夏太后早晚跟著練一遍，加上藥膳、按摩、艾灸、換薰香，近來身上輕鬆多了，不似以往那般肩腰痠麻，疼痛難忍。睡眠改善之後，夏太后精神氣的提升肉眼可見，練了幾天八段錦，平衡力與筋骨開合度也小有提升，如此明顯的變化讓老太后大為欣悅。
賞賜如流水一般抬進嬴秧住的屋子，有夏太后賞的，也有秦王親爹賞的。
初來乍到時，嬴秧住的偏殿是新收拾出來的，整潔豪華，細節之處難免有幾分不和諧、不到位。
幾日不到，她的吃穿用度上了一個臺階，從普通公主級別升級到受寵公主級別，糊窗子的絹紗都換成了摻金線的貢品轂紗，夏太后名下的織女繡娘連夜給五公主裁製蜀錦衣裳與鞋面。
要不是嬴秧不喜歡穿凹凸不平的襪子，繡娘高低得給她要穿的羅襪繡滿圖案。
之前，嬴秧只能用自帶的藥材、食材和器具——她想過和步高宮的管官員溝通相關需求，沒人理她，倒不是霸凌，只是沒有太后下令，底下人無令依從，不好辦，萬一被太后和詹追究責任呢？他們這些普通打工人擔待不起啊！
現在，步高宮的三個廚房、數百個食材架子、內藏珍惜貢品香料藥材等統統對嬴秧開放，只要她說是給太后治病要用，就沒有不給的。
眾人都以為，五公主就算不計較，她手下的人也會幫她計較，找一些含糊的借事，扯著大旗往自己事袋扒拉東西，誰曾想五公主竟這般單純，真就一點多的都不拿啊？
夏太后憐愛不已，叫來詹，私下裡加了一份遺囑。
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