第76章 不學 C 羅速成，只練長久球王體魄徐陽沒說話，米克的臉卻直接沉了下來：“停。”
一個字，把張律師後面的話全堵了回去。
米克指著徐陽：“他十六歲。”
張律師一怔：“我知道。”
“你不知道。”
米克語氣很硬，“十六歲的少年，睪酮素水平。骨骼閉合。肌腱承受能力，都還沒到成年球員階段。”
“你現在讓他按C羅那種成熟職業球員標準去壓體脂。衝肌肉，就是拿未來賭眼前好看。”
張律師臉色變了：“會這麼嚴重？”
“會。”
米克直接道：“高強度減脂加增肌，短時間看起來很漂亮，腹肌清楚，線條鋒利，拍照好看。”
他伸手按了按徐陽的肩胛骨下方：“可如果他的背部支撐沒補起來，腰椎。髖部。膝蓋都會替他還債。”
張律師不吭聲了。
米克繼續檢查徐陽背部，越按眉頭越緊。
“腹直肌好，外斜肌好，但上背闊肌和豎脊肌太薄。”
徐陽轉頭：“很差？”
“嚴重薄弱。”
米克沒有給面子，“你前側和側向核心像職業球員，後背像沒畢業的青訓孩子。”
這話一齣，張律師臉上的興奮徹底沒了。
徐陽反而笑了一下：“這麼誇張？”
米克冷冷看他：“你覺得我在嚇你？”
“不。”
徐陽收起笑，“我聽。”
米克這才繼續：“你在場上靠預判和球感提前佔位，所以很多對抗沒有完全吃滿。”
“可西甲不一樣，馬競訓練也不一樣。”
“中場纏鬥。背身護球。被人從身後頂。轉身後馬上啟動，這些都要靠背部鏈條撐住。”
“你的腹部能讓你轉，可你的背不夠強，轉得越多，腰越危險。”
張律師聽得後背發涼，他原本只想著讓徐陽更像頂級球星，沒想到差點把方向搞錯。
他低聲問：“那C羅那種......”
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