第43章 43、狀態調整 迴歸訓練
43、狀態調整
十二月的最後一天隨著索維的生日聚會結束而過去了, 新年兩天棕熊俱樂部關門休息。等索維被爸爸們允許重新回到俱樂部練習的時候，俱樂部門外的積雪厚厚的堆起來一層，清早的陽光將蓋雪的屋簷照得發亮, 時不時旋起的微風將奶油蓋般雪層頂上的碎雪吹起。
俱樂部門前有工作人員正在清理積雪，索維經過入門的時候打了聲招呼，看起來精神上比之前生病時候好太多了。
長時間沒上冰沒訓練, 他先去的陸地訓練室做熱身。
剛做第一組開肩轉腿動作, 他就察覺到一點點異樣。長時間沒有訓練之後的結果, 讓他身上的肌肉進入了‘沈睡’, 就連現在努力將它們‘喚醒’, 也明顯的感覺到動作和肌肉之間的連線遲了半拍。
當他做陸地的跳躍模擬時, 這種感覺更加明顯。在軟硬度適中的地膠地板小幅度的兩輪半圈小跳作為預備, 再在最後一次踏出左腳時候膝蓋彎曲，起來後右腿帶起收緊旋轉。
快速的空中旋轉, 在最後一點的時候軸心歪了，落地時候讓他直接在上面摔倒打了個滾。
好在陸地訓練室專門做得軟橡膠墊子，才讓他沒有太痛。
他爬起來, 揉了揉額角, 深吸一口氣，嘗試安慰自己。
這是正常的, 快兩個星期沒有訓練了。
索維站起來後走回去出發點，重新再來一次阿克塞跳的陸地模擬。
直到有一次完整的3A成功, 他能夠右腿落下來小蹦幾下再擺出滑出的浮腿姿勢, 他才停下熱身, 拉起冰鞋包離開陸地訓練室，走進B冰場。
冰場裡面維持的溫度比訓練室低，場上零星幾位選手正在做步伐練習, 熟悉的冰面氣味讓索維內心開始激動起來。
幾乎是迫不及待的，索維坐下開啟冰鞋包，將自己的鞋子拿出來穿上，鞋跟砸兩下地面套緊，彎腰繫鞋帶。他手指在鞋帶上飛速的動作，看著眼花繚亂的。
五分鐘後，他一手拿著手套一手拿著水壺踩上冰。
——刀感很奇怪。
太久沒上冰，冰面甚至給索維帶來了陌生的感覺。索維‘嘖’了一聲，快步蹬腳去到對面教練席擋板那邊，將自己的水壺放上去，再轉身一邊滑行一邊戴上手套。
沒關係，這種‘陌生感’他已經經歷了很多次了，每年都會有至少一次感冒，每年他都有這種重新熟悉的過程。
他連續繞場滑行，每一圈都更換用刃的熱身步伐，直到十分鐘過後，冰刀與冰面的摩擦聲慢慢變得順耳，身體的重心也回到掌控之中，他才稍微鬆了口氣。
索維停在了角落，看著場上零碎的幾位選手，在心裡想道。
試著練一次短節目的步伐好了。
做出決定之後，就直接蹬腳以自己的位置為起點，開始短節目《Elegy for the Arctic》的定級步伐。
兩個轉三作為開始，再刀齒步再轉身，外刃踏出換足，外刃莫霍克……
將整一段的步伐用他習慣的滑速完成之後，他在冰場拐角的另外一邊，步伐結束的位置微喘著氣，皺起了眉。
Папа給他編寫的步伐每一步都設計得非常精細，每一次轉向，每一次換足，都有指定的位置和指定的節奏，指定的位置，甚至配合起他的跳躍的話，還有指定的滑行速度。
剛剛他完成的這一段，沒有幾個是符合Папа給他設計得位置的，要是對放在的話，對方估計會看著他的滑行給出一個‘不及格’。
看來滑行還沒有完整熟回來，兩週沒練習果然生疏了。
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