《極限反擊》第25章 技術瓶頸(1)

作者:奮進小丫·1天前

大廳的燈光收斂成一團柔和的橘黃,舞臺上的摺疊椅還沒來得及搬回庫房,林若晴坐在一旁地墊上,手裡轉著球拍,額前細汗未乾。

張雨微蹲在她身邊,神情罕見地嚴肅,一手抱著膝蓋,一手從她手裡胡亂抽走拍子:“行,咱‘若晴牌舞蹈發球’,剛剛晚會上跳得比發得還穩,教練剛才一臉無語你看見沒?”

林若晴嘴角抽搐,訕訕地擠了個笑:“苦練多年,終於修成了‘乒乓小丑’成精。”

笑聲還沒落下,宋萱走過來,把手搭在林若晴肩上,力道輕得幾乎和她平日的冷靜語氣一樣:“別想太多,一個發球而己。你平時比這玩得靈。”

“是啊,”張雨微順勢往地上一坐,拿拍子柄敲地,“明早黑板報風雲變色的時候,最好能別再進昏迷發球名單。”

林若晴做了個鬼臉,“師姐,別往傷口撒鹽啦,我今晚要做發球噩夢了。”

宋萱拍了拍她右肩:“你難得有這麼明顯的瓶頸。其實挺好——說明你到下一個階段了。”

林若晴搖頭,眼裡有一點倦意。大晚上的,隊友們都笑著開解,可她心裡那道坎越發紮實。教練在晚會後特地把她叫到器材室,讓她“覆盤”動作——手腕沒卡準、重心浮、節奏亂,像被一條木頭打了三個結。“你全身都寫著‘著急’倆字。”教練的話像球一樣來回彈跳,砸得她頭皮發麻。

一陣腳步聲打斷了幾人間的氣氛。

程嘉駿從訓練館門口小跑進來,手上拎著不明物體——淡藍色的塑膠小水桶,外頭綁著根毛巾。還戴一副理工男專用眼鏡。“我就知道,你們在師妹的心理疙瘩大會線下分會場。”

“嘉駿哥,深夜水桶魔法表演?”張雨微湊過去,試圖偷看裡頭裝著啥。

程嘉駿一臉嚴肅,“今晚不表演,幫若晴解鎖新姿勢。”他說著,把水桶蓋子開啟,只見裡面塞著裝了沙的乒乓球和橡皮筋以及一摞皺巴巴的舊報紙。

“發球計時訓練器。”他揚了揚下巴,“教練剛才找我說,林若晴的重心和爆發點老是出問題,主要因為手-腳-腦不同步,壓力越大越容易混亂。既然老法兒練不出新花樣,就得用點土辦法。”

林若晴抬頭瞄了一眼,心情終於被逗樂了點,“我該不會要搬沙袋跑八百米吧?”

“哪能呢,今晚我們玩‘發球疊疊樂’。”他說著,把沙裝球放到林若晴手裡,“橡皮筋綁好,規定節奏做動作,每數一拍,沙球沒掉出來你就過關。”

張雨微爆笑,一邊把舊報紙鋪滿地板:“真有嘉駿哥的風格,連訓練都要拼智商。”

宋萱撥開頭髮,面帶微笑坐下來——她通常不會這樣主動陪練,“要不我們都來一把,看看誰能撐到第十顆沙球?”

訓練館的夜色變得溫柔起來,幾雙球拍、十幾顆沙球、一地舊報紙,外帶三雙吃瓜的眼睛。林若晴很快被張雨微的模仿動作帶偏,笑場無數次,沙粒翻滾著滿地亂跳,兜裡都能淘出一小溜“發球遺珠”。宋萱小聲糾正動作,手輕觸她手腕——掌心的溫度讓人一下子冷靜下來。

“林若晴,發球不是拼命甩,是找節奏。”宋萱盯著她,“慢一點,先聽自己的呼吸。”

“嘉駿哥,別光看,節拍打起來!”張雨微拿球拍敲著地。

“好,各位女俠,——預備,開始!”程嘉駿帶著三分調侃,每一拍都清脆:一、二、三……

林若晴跟著節拍,眼神逐漸專注。她第一次感受到,每一次擺臂,手臂重量從肩到手腕再到指尖,沙球裡沙粒“呲啦”滾動,成為腦海裡必不可少的倒計時。

汗液順著額角滑落,外面夜風進來,羽毛般輕輕掃過球館地板。

一輪又一輪,林若晴終於撐到“第十顆”完美不掉。張雨微首吹口哨:“可以啊晴晴,這不比咱才藝晚會穩多了嗎?”

林若晴自己也忍不住笑起來,心裡的疙瘩像被軟布擦過,亮了一圈。她看向燈下隊友們的臉,每個人表情都帶著成功的微光。

一切因彼此溫暖而有了新質。

臨近夜深,宋萱站起,拉了拉林若晴的胳膊,“走,明天早餐一定加雞蛋。突破了瓶頸,別讓雞蛋白等你。”

張雨微跳起來,學著宋萱中氣十足的樣子,“是的,隊長大人!明天見證發球達人誕生!”

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