泉真館的眾人就這樣互相幫助，互相攙扶著朝著目的地前行，而在螢幕前看著影片裡面不斷變化的眾人，九條空滿意的捋了捋自己的鬍子，至少現在他對三井禪提出的那些計劃有了點信任，起碼這會已經有所成效了。
而想到三井禪的那本計劃書，九條空對著身邊一個人問道：“給這群小子準備的藥浴弄好了嗎？”被問到的那個人先是一愣，然後恭敬的回答道：“根據少爺的安排，現在已經在準備了，等到他們到這邊的時候，正好是藥浴發揮最好的時候。”
聽到這個回答，九條空滿意的點點頭，然後繼續看著影片當中的泉真館眾人，這會的這群人已經跑到了最後的一段路程，但是每個人的臉色都不是很好，甚至仔細看去會發現每個人的腿都在止不住的發抖。
不過現在他們的眼神當中都充斥著一種名叫堅持的東西，縱使每個人的體力都幾乎要消耗殆盡，但是他們都在相互幫助著朝著目標前行，至於這會另一邊的三井禪正靜靜的站在圓石旁邊看著上面的青苔。
等到富士愛琉找過來的時候，三井禪正安靜的看著面前的圓石不再有任何動作，甚至瀑布沖刷著他的身體也屹然不動，這時富士愛琉不準備將九條空給的那條提示說出來，因為現在的三井禪正不斷的糅合著自身的力量來達到九條空說的那種“順勢而為”的境界。
就這樣任由著瀑布沖刷著身體，三井禪終於慢慢的有了動作，不再是一味的想要就那麼一股腦的爬上圓石，而是不斷的在湖泊當中調整著自己站立的姿勢，手也不停的在圓石上摸索著什麼東西。
在富士愛琉驚訝的眼神當中，三井禪竟然用手支撐著自己攀上了圓石，但是上去後也只是整個人趴在圓石之上，根本無法站起身子，就感覺但凡有一點多餘的動作，都會因為上方的瀑布外加圓石上的青苔而直接跌落進水裡。
就這樣三井禪一如方才的樣子，直接就趴在了圓石之上，任由瀑布沖刷著自己，然後雙手和雙腳小心翼翼的不停的調整著自己趴著的姿勢，就在他即將蜷縮成一團位於圓石中央時，因為腳不小心踩滑而直接落進了湖泊當中。
湖泊外的富士愛琉擔憂的剛準備出聲，就看到三井禪又從水裡站起身子，略微整理了一下自己手上的青苔和腳底的青苔，然後又重複著之前的動作，可是這個動作不斷嘗試，他人就不停的跌落水中，總是在要準備站起身子的拿一下落到水裡。
在三井禪和圓石瀑布鬥智鬥勇打磨著自己技術的時候，泉真館的眾人終於跑到了目的地，剛一到達這個地方就集體癱軟在了地上，並且渾身都在不停的抖動，這次的運動量完全超出了他們平時的運動量，甚至直接達到了運動極限。
其中最明顯的就是荻原成浩，這會他整個人的胸膛不斷起伏，彷彿只有出來的氣沒有進去的氣，在他們癱倒在地上的時候，九條空端著一壺茶水從監控室中走了出來，他看著地上這群人滿意的點著頭。
“行了，都別在地上趴著了，那邊又給你們準備好的藥浴，都去休息一下，今天的訓練任務可才剛剛開始。”
在聽到九條空的話後，地上躺著的眾人都露出一絲苦笑，但是都互相支撐著從地上爬起來，然後朝著九條空指著的地方一步步緩緩的走了過去，在即將進門的時候，荻原成浩扭頭問道：“教練，隊長呢？”
似乎是沒有想到荻原成浩會突然問話，其餘幾個隊員都是扭頭看向了九條空和荻原成浩，不過九條空喝了一口手中端著的茶水，輕聲的說道：“你們藥浴的時候就能夠見到他了！”說完就轉身走進了監控室當中。
得到答覆的荻原成浩微微皺眉，但是也沒有多說什麼，只是跟著前面的隊員們走進了藥浴池，結果他們剛一踏進藥浴池當中就感覺渾身彷彿是有蟲子在爬一般，渾身都感覺異常的瘙癢。
但在剛才進到藥浴池的時候，那門口立著的牌子清晰的寫著一定不能去撓身上瘙癢的地方，等到習慣後就好了。眾人也是忍耐著身上的那種異常感覺，一旁的端木悟看著面色不好的荻原成浩，剛準備開口說話，一個銀幕就出現在了他們面前。
眾人都隨著銀幕看去，上面正是現在三井禪在做的事情，他們都看到三井禪不停的從湖泊裡面爬上瀑布之下的圓石，然後又在瀑布的衝擊之下從圓石上摔落進湖泊裡，反反覆覆，而三井禪那認真的眼神吸引住了眾人的目光。
他們就這樣忘記了身上的瘙癢感，注意力全部放在了銀幕之上，而銀幕中的三井禪不斷的爬上圓石，但都在想要站起身子的時候被瀑布沖刷下去，眾人看著三井禪的樣子，發現了瀑布下那顆圓石的異常。
上面幾乎是佈滿了青苔，就現在泉真館的這群人而言，想要像三井禪那樣趴在圓石上根本不可能，因為那些青苔和瀑布的衝擊力直接就將他們攔在了第一步，他們根本無法頂著那種狀況爬上圓石，更別說站在上面。
不過他們不知道的是，三井禪不僅是要站在圓石之上，還要在瀑布的衝擊之下拍打籃球，雖然只是將球用皮筋綁在手上做著拍球的動作，但是這也不是很簡單的一件事情。於是泡在藥浴池裡面的這群人表情都變得認真起來，有天賦的人比你還努力，那麼你還有什麼不努力的理由。
但是一想到那個告示牌上寫著要跑滿一個小時，這群人就只能待在藥浴池裡面看著影片裡面的三井禪不停的重複著之前的動作，在經歷了一小時的精神折磨和身體折磨後，荻原成浩等人都忍不住了內心當中對籃球的燥熱之情，全部激動的從藥浴池裡爬出來衝出了藥浴室。
在他們衝出藥浴室後，九條空就已經拿著幾個輪胎擺放在院子裡面，看著這會狀態正好的球員們，九條空用手指了指地上的輪胎道：“每個人背上輪胎先繞著這座山跑一圈！”這次這群人沒有什麼話語，直接就跑過去背上了輪胎。
等到他們準備出發的時候，一旁的九條空伸手攔住了眾人離開的步伐，在眾人疑惑的目光當中，一群人拿著籃球出現在了他們面前，這時九條空說道：“把籃球帶上，跑圈途中保證一直運球前進，不要想著偷懶，有監控的。”
這次九條空可就失算了，在經歷了三井禪那番洗禮後，這群人正是有勁沒處發的地步，全都來到了籃球面前將籃球拿上後，就開始朝著院子外跑去，聽著耳邊越來越遠的拍球聲，九條空漸漸露出了微笑。
離開了院子的荻原成浩等人在燈光和月光的照耀下，這群人開始邊跑邊運球，但是一開始的動作就給了他們一個巨大的打擊，由於有著輪胎在身後的負重，只要自己手上有著什麼額外的動作，他們的動作就會出現極大的偏差，更別說還要跑著運球。
幾乎剛一開始，籃球要麼飛出去，要麼自己就因為沒辦法調整身形而倒在地上，這種阻力完全就將他們的動作全部破壞，哪怕是對於運球頗有心得的荻原成浩這會也很抓瞎，只要他有所動作，輪胎帶來的壓力就會偏過去。
所以眾人在嘗試了片刻後發現，要麼就完全使力，但是容易因為身上的負重而導致身體失調，要麼就將力氣收斂，做到步調手腳協同，但是這會讓他們的跑動速度下降，而且兩種方法都極為消耗體力。
再加上之前那次的長途跋涉，哪怕是有著藥浴的恢復，這會眾人也沒有恢復完全，所以在力量的控制上面也不是很靠譜。時不時的就能見到這群人手裡的球飛出去，或者是人跟著輪胎倒在地上。
。作些一的己自才剛下一濾過面裡海腦在，下一息休要需他，離距段一長很著有還子起站要想是但，巧技的石圓上爬麼怎了到抓是只，功很是不並試測的次這，中當子院了到回下之布瀑從也會這，禪井三於至
。般一了著睡是像就來看人外在，睛眼上閉，室坐靜間一在坐端的靜安禪井三是於，發啟種一他給夠能定不說煉試些那的面裡是但，點弱的練訓次這出指他幫法辦沒統系然雖，助協的統系著有好還
。用利的跳彈自於對他是別特，田良城宮是就的好最的用利自於對，中當隊北湘個整說要。整調之習練階進著寫面下卡料資，田良城宮的隊北湘是人練訓的次這，中當練訓的統系了在浸沉經已禪井三的會這上際實但
。擾干行進邊旁在人假統系著有會還且並，式花做時同的球運是就人的禪井三次這而。作式花著做的停不且並，球個兩運時同，作衡平個一了起做的漸漸他見只，上地空片一了在站球籃著抱是也田良城宮，時之間空練訓的統系到進在
，邊的禪井三了在現出是也人假個一，后球籃的己自給統系到得，下平水個一同在持保直一球和子且並，響影到不作球運的己自證保時同的擾干人假住頂在，求要功的作次這於至
。背後的禪井三著打拍的停不塊方綿海塊那著拿就他，後練訓行進始開禪井三在，塊方綿海的長很塊一著拿裡手道花木櫻個這見只，道花木櫻的中當煉試個一第是就貌樣的人假個這現發會，話的去過看細仔是若
。誤失了現出就來出做夠能沒還都作式花連至甚，去出了飛彈接直球籃的手左，衡平的禪井三了破打接直量力的來其如突種這為因，誤失了現出就球運次一第的禪井三，量力的來傳部背著
。衡平球運和奏節球運的人個整了壞破是就全完這，背後打拍的時不時人著有還且並，式花做要還，球個兩運時同是但，過上場球在沒是不也他迫的員人守防到球運的常正法無，難的常非禪井三讓覺種這
。去出了飛起一在撞接直就球籃個兩，來出一剛作個一第過不，作式花著做著試嘗始開也他候時個這，球個兩著運的穩穩下況的背後打拍道花木櫻在夠能於終禪井三，中當正修勢姿的停不統系在是但
。煉試的次這了完於終禪井三，後時小個三界世實現了歷經在，界世實現於同不逝流間時的中當統系在好還。了誤失又試嘗次一第的禪井三，弱強的氣力間之手右左衡平法無，當得不用使氣力為因
。中當子院在站雙著撐手用的背浹流汗個個一，務任圈跑的己自了完於終人眾的館真泉，中當間時段這的練訓統系進他在。溼打給水汗的他被全完服，水汗是全背後的人個整，中當室坐靜在癱人個整是也他
。去走室浴藥著朝就後子下一了活禪井三，脹酸種那的上下一了，來起爬慢慢上地從他，笑微一出是也，目閉己自著學人群這邊著看禪井三，室坐靜了進丟給空條九被就來回一剛們他過不
。神養目閉的己自了始開神眼了回收的慢慢人眾，服的溼浸被背後禪井三到看是但，上的們他了在的無若有若勢氣種那的上，般一境環了融是像禪井三覺就，候時的禪井三向看睛眼開睜們他在，靜的他了到意注是也人幾餘其，候時的起他在
。裡窟蟲了到進是像就接直覺種這，來起看難得變漸漸臉的禪井三，撓刺的來傳上著，禪井三的在現合適好正，力強為更效藥的中當池浴藥個這，同不池浴藥的用所人等浩原荻和，中當池浴藥了進躺是也會這禪井三的室坐靜出走而
