他就是在北魏歷史中作用頗大的文成帝。也即馮太后的丈夫、拓跋宏的爺爺。
馮昭儀所做的第二件大事，則是殷勤收留、悉心照顧、全方位教育培養侄女馮氏（後來的馮太后）。
她把自己在宮中的所見、所感、所聞，給侄女一一講述、分析。
同時，她還重點敘述了自家北燕朝廷的無情、骯髒、血腥殺戮經過，和覆國教訓。
馮昭儀的這些教導，對馮太后世界觀、國家觀、朝堂認識論的形成，至關重要。
當然，馮太后個人聰明絕頂也起了一半作用。
因為，如果是個蠢才，有再好的老師也不好使。
馮太后在“國難詳輯”裡，沉痛記敘了北燕國從立國、明治、內屠、到覆滅的全過程，總結了幾條慘痛教訓。
“國難詳輯”裡，還順帶簡單記錄了“武帝滅佛”、“國史大案”、“景穆之憾“、“宗愛弒帝”、“乙弗渾亂政”等幾件年代並不久遠的大事。
……
北燕末代皇帝馮弘的故事，還牽扯到蕭西風的一個熟人：劉宋國滑臺將軍朱修之。
話說，當年劉宋皇帝劉義隆，曾三次北伐魏國，史稱元嘉北伐。
第一次發生在元嘉七年，即西元430年。
劉宋國軍隊總指揮是到彥之。
朱修之是到彥之麾下滑臺將軍。
在彭城王劉義康安排下，蕭西風率四個老鄉組成的“錢塘戰陣”，隨朱修之將軍北伐。
劉宋軍攻克了滑臺要塞後，朱修之奉命率軍駐守此處，成為名副其實的滑臺將軍。
後來，到彥之指揮失誤，且畏敵，下令全線後撤，只命朱修之一軍堅守滑臺要塞。
半年之內，滑臺守軍多次擊退數倍於己方的魏軍攻城。
蕭西風的錢塘戰陣起了至關重要的作用。
但劉宋援軍一直無法將糧草送進滑臺城裡。
滑臺守軍吃光了樹皮草根，接著又吃光了老鼠蟑螂，直至彈盡糧絕，軍士無力再戰。
朱修之將軍先將蕭西風五人悄悄送出城，然後開啟城門向魏軍投降。
攻打滑臺的大將，是魏軍第一猛將安頡，他對朱修之非常敬佩。
安頡向皇帝拓跋燾極力推薦朱修之。
拓跋燾對朱修之也十分欣賞，封他為侍中，留在身邊顧問。並將一名宗室貴女嫁給他，為他誕下子嗣。
而朱修之則不動聲色，一門心思想回歸南朝。
拓跋燾攻打北燕時，為了安全起見，將之前俘虜的劉宋國（包括東晉）幾位降將帶著：毛修之、朱修之、刑懷明、徐卓。
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