《全點悟性?當然要學遍天下武學》第1185章 非常科學的練武瓶頸,和那個誰的身份(1)

作者:風水月·3個月前

付費和負責,這件事其實並不衝突。

這件事的本質,是人與人的契約關係。

不管是什麼形式的契約,什麼樣子的契約,都是約定兩個人關係的。

而且這玩意還是本土化產生的。

真不是誇張。

你看孔子的時候就有記載,孔老夫子收學生的時候,還要幾條肉乾的拜師禮呢。

這個可不是什麼糟粕,更不是單純的學費。

這就是最初的契約,師生之間的契約。

嚴格來說,並不比西方的晚,這是同時代有的。

鄭楚楚先是跟伍明分析了他的體能狀況。

伍明的訓練時間不短不長,每天的記錄都在。

他剛開始的一段時間,身體狀態是在喚醒、恢復的階段。

就是他現有的身體機能,被各種訓練啟用。

之後的一段時間裡,體能開始進入了全方位的增強階段。

鄭楚楚著重說明,這個全方位的增強,並不是單純的指肌肉的增長這些的。

這是傳統武術訓練法和現代健身的根本區別。

其實也是現代武術訓練法和現代健身的根本區別。

健身的目標,是身體資料的增強,心肺活力啊,肌肉資料的增長之類的。

武術訓練則是不追求這些。

他是以狀態衡量來作為目標的。

就比如力量、靈活、協調、呼吸節奏、能量節奏等等這些資料。

完全就是兩個體系,武術訓練也是很科學的。

伍明增長最快的資料,就是他的身體協調狀態,增長最少的,是他的反應速度。

比之前略微有提升,可能也是年齡大的原因,成長受到了限制。

用資料說話。

經過了這麼一段時間的訓練之後,伍明各項素質的提升都開始平緩,到了最近這兩週開始,已經完全平了下來,中間還因為他請假、還有狀態的起伏,甚至還有回落的時候。

這時候鄭楚楚就給出她的診斷結論。

好訊息是,伍明現在的這副身體,在這個階段的訓練中,已經被調節到了目前最合適的狀態。

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