自從葛德龍成功闢丹田後，每隔幾天就有一些人開闢丹田。
舒星就在一旁指導，也算是護法，好在，他們的丹田都開闢成功。
等到十二月底，七十七人的丹田全部開闢成功。
藍星曆五千一百零八年一月一日，舒星已回到太順縣順溪鎮醫院的家。
這天變成舒星家傳統吃火鍋天了，這次不是涮麂子肉了，真正的涮羊肉。
養在玉佩空間的草原羊有的已經下了小羊崽，舒星殺了一隻成年草原羊，把它的肉片成薄片做涮羊肉。
舒星打電話喊了舒安，讓他帶上女朋友梁婉秋和舒萍來吃涮羊肉。
專業的羊肉、鮮嫩的蔬菜、特製的涮羊肉湯料，嗯，真好吃。
舒星再次回到特種兵臨時基地，這次要指導那些已把勁力填滿丹田的人疏通擴張任脈。
一天，早飯後，七十七人都到了後山的修煉場地。
舒星：
“今天指導丹田勁氣已滿的人疏通擴張任脈。
在這方面你們比古武世家的子弟更有利，因為我給你們服用的培元丹本身具有疏通和強化經絡的功效。
人體本身的十二正經和奇經八脈只有絲線粗細，而你們現在的這些經絡已幾倍於絲線，而且比較堅韌。
首先疏通擴張的是任脈，此脈屬於奇經八脈，起於胞中，止於下頷。
共有二十四個竅穴連通任脈，起穴為會陰，止穴為承漿穴，所謂的胞中，也就是丹田範圍。
任脈上有二十四竅穴，但中極、關元、氣海、神闕、水分、中脘、膻中、天突、廉泉、承漿這十個竅穴又為重中之重。
到時必須打通，其打通的感覺就是和打破雞蛋殼一樣，有輕微破碎的聲音。
打通後讓勁力在其中能自如流轉後再繼續疏通擴張剩於的經脈和竅穴，直至打通到承漿穴。
這是個較長的過程，不能急躁，不然經脈斷裂，那麼你的古武之路也就斷了。
目前恐怕整個藍星都湊不齊修復因修煉武道而斷裂經脈的藥材，而且藍星目前也沒有能煉製此丹藥的煉丹師。
因為煉製此丹要三階煉丹師，他的地位實力等同化勁之上的境界，所以疏通經絡時要心平氣和，不急不躁，慢慢來。
疏通擴張經脈的力度就是你運轉古武呼吸法一絲一絲的往經脈裡注入勁力。
感到經脈有點脹痛就繼續運轉古武呼吸法慢慢往前推進。
你們都已熟記經絡的路線和竅穴的位置，自己估計，遇到較大阻力時，可能遇到竅穴了。
這時就要加大點力度來衝擊竅穴，但聽到類似雞蛋殼破碎的聲音，並旦感到勁力一鬆，說明此竅穴已打通。
但到這時運轉的這道勁力差不多已耗盡，你得重新從丹田再次組織勁力透過疏通的這段經脈繼續推進。
這裡要注意。再次組織勁力疏通經脈時，你得等疏透過的這段經脈脹痛消失，這期間你可運轉功法補充消耗掉的勁力。
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