“大爺，接下來會有一點輕輕的活動，您別緊張，也別對抗。”
方別說完，找準時機，雙手瞬間同時發力，只聽咔的一聲輕響，老大爺的身體微微一顫。
“好了，您慢慢活動一下腰，感覺感覺。”
老大爺小心翼翼地轉了一下腰，又慢慢直起身來，臉上痛苦的表情褪去大半，取而代之的是難以置信的驚喜：“哎？不疼了！真不疼了！方大夫，您這手也太神了吧！”
婦女在一旁也看得目瞪口呆，連連道謝：“方大夫，您真是妙手回春！我們公社赤腳醫生就讓我爹來縣裡找您，說您治腰傷一絕，果然名不虛傳！”
方別淨了手，笑著搖搖頭：“還沒完呢。這只是把問題解開了，但要防止以後再犯，還得注意保養。我給大爺開幾副中藥，回去煎服，活血通絡，強筋健骨。再給您一個腰部鍛鍊的小法子，回去每天堅持做，才能從根本上把腰部的力量練起來，不容易再出問題。”
他開了一劑獨活寄生湯加減：獨活9g，桑寄生12g，杜仲12g，牛膝15g，當歸12g，川芎9g，白芍12g，熟地15g，桂枝6g，茯苓12g，防風9g，秦艽9g，細辛3g，甘草6g。
“這個方子，每日一劑，水煎分兩次溫服。”方別在處方上寫好煎服法和禁忌，“另外，這幾天在家要睡硬板床，不要睡軟床墊。儘量避免彎腰搬重物。等疼痛完全消失後，我教您的那個腰背肌鍛鍊法，每天早晚各練一次，一次十五分鐘。”
老大爺連連點頭，雙手接過處方，像捧著什麼寶貝似的：“方大夫，您的話我記住了！您又給扎針，又給開藥，這咋好......我好多年沒覺得腰這麼鬆快過了！”
方別拍拍老人的肩膀，笑道：“您能少受點罪，我就高興了。回家好好養著，有什麼變化隨時來找我。”
一上午，方別看了二十多個病人。有慢性病急性發作的，有常見病拖成重病的，也有隻是來開點常用藥的。每一個病人背後，都是一個家庭，都有一段艱辛。
中午休息時，方別沒去食堂，讓鄭敏打了份飯送到辦公室。
他一邊吃，一邊翻看鄭懷民給的那份試點地區資料。
雲南勐臘瑤寨的照片上，竹樓依山而建，遠處是鬱鬱蔥蔥的熱帶雨林。
資料裡寫著：主要問題瘧疾、登革熱高發，飲用水多取自山澗，雨季渾濁，旱季缺水，群眾衛生習慣待改善.......
貴州雷公山苗寨，雲霧繚繞，梯田層疊。主要問題地氟病普遍，山路崎嶇，就醫困難，傳統火塘取暖，呼吸道疾病多發.......
甘肅定西，黃土旱塬，溝壑縱橫。主要問題極度缺水，水質苦鹹，大骨節病、克山病等地方病高發，冬季寒冷漫長，凍傷、呼吸道感染常見.......
青海海東牧區，天高地闊，帳篷點點。主要問題包蟲病、布病威脅大，游牧生活，醫療難以覆蓋，高寒缺氧，慢性高原病多發.......
黑龍江大興安嶺獵民村，林海雪原，木屋稀疏。主要問題毒蛇、野蜂、野獸咬傷風險高，冬季封山，與外界隔絕，狩獵外傷多，感染風險大.......
五個地方，五種截然不同的艱難。
“老師，您下午還去住院部看那位大娘嗎？”鄭敏進來收飯盒，輕聲問。
方別從資料上抬起頭，活動了一下脖頸，對鄭敏道：“去，得去看看用藥後的反應。”
鄭敏應下，又遲疑道：“老師，您昨晚是不是又熬夜了？眼底都有點青了。”
方別笑了笑，沒接這話茬，轉而問道：“那位房山來的大娘，藥喝了嗎？尿量怎麼樣？”
“喝了，我看著她喝下去的。護士記錄說，用藥後尿量比上午多了些，喘憋也好了一點點，能半躺著睡一會兒了。”鄭敏彙報道。
“這是個好兆頭，說明葶藶瀉肺、車前、澤瀉利水起了作用，水飲得有路可出。”方別沉吟道，“等下午我去看看舌脈，如果苔膩漸化，可以考慮把葶藶子的量減一點，加些益氣養陰的藥，攻補兼施。這種病，不能一味猛攻，要時時顧護正氣。”
他站起身，收拾好桌上的資料：“走，先去看看病人。”
兩人來到住院部。
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![五零後媽養家記[穿書] 封面](https://imgs.stonovel.com/images/EXD/BEMsj/BEMsjs.jpg)
