青竹笑著撓了撓頭，半帶調侃地回應道：“相爺，您可別嫌棄，味道是大了一點，這不正在洗筋伐髓。這築基可不是隨隨便便的事，乃是道門內家功夫的基礎。尤其是德鳴這小子正值年少，還算能熬，熬過了便是好事了。”
築基一事確實是道家修煉的基礎，道家的修煉強調順天生人，逆回成仙。丹道入門後的第一道坎便是築基。行家亦稱：“百日築基”。所謂築基，顧名思義就是打地基的意思。
百日築基的目的在打通任督二脈。人體氣脈通暢，則全身無病，身心愉快。所以也可以視作第一步的基礎是祛病，使身體達到經絡貫通氣脈順達。即精氣神充滿經絡氣穴，丹經雲：“氣滿任督自開”，故打通任督二脈全在精氣神滿。百日築基是為後面的修行次第奠基。
他語氣一轉，細緻地給馮道講解道：“其實，築基這道關口因人而異，當然開始築基的年紀越小越好。一來，孩子小，心性單純，容易拋卻雜念，沒有世俗的牽絆。像德鳴這樣，十二三歲便開始積蓄內功根基，心境尚未受到外界太多影響，也沒有男女之慾，稍加引導便能沉入丹田氣海，百日築基也更順利。
二來，年幼的身體經脈柔韌，可隨真氣執行而逐步強化；但若年長，經脈根骨早就長成，反而不利於破除舊體習慣，反倒容易經脈淤阻，走火入魔。”
青竹一邊說著，指了指德鳴的額頭和脖頸：“您看，築基之後，連皮膚血氣都調順了，微微泛紅。這便是百日築基的作用，如此年紀，渾身通透，氣息平和，反倒容易吸收天地間先天氣，打下堅實的基礎。若是年紀稍長，氣血已定，雜念已生，便像是種子深紮在頑固的土壤裡，要築基成功便需要極大的毅力。”
馮道聽完，慢慢點了點頭，看著青竹的目光多了些許讚許。他笑罵道：“如此說來，倒是我們年長之人無緣了。你這小猢猻，此番倒是還有幾分做長輩的風範。”
青竹赧顏笑道：“哪裡哪裡，德鳴跟著我做了這許久早中晚刻，其實自身的真氣已經積累了不少，只是散於諸脈，不得匯聚丹田，下江南之時一直把他帶在身邊，就是怕他哪天一陽動了，沒人助他打通任督。”
看著兀自閉目盤腿而坐的德鳴，因為體內真氣沸騰，在跨院中枯坐一個上午，小臉依舊紅撲撲的，頂上還有些許白煙蒸騰。
馮道對修行之事一直頗感興趣，雖說沒有拜入哪個山門修道，但跟劉若拙並肩作戰多年，或多或少都聽過一些法門，他指著德鳴頭上若有若無的白色煙氣問道：“這就是你們道家說的什麼三花聚頂的徵兆？”
青竹咧嘴一笑，滿口白牙迎著夕陽之光，他賤賤的說道：“您這是又被我師父忽悠過了？”
馮道一聽氣不打一處來，怒道：“這他也沒說實話？”
看著老相國故意發怒的樣子，青竹知道這個老小孩的脾氣，趕緊順毛捋捋，道：“您老別生氣，別生氣，喝口茶。我師父是個老頑固，總覺得祖師爺傳下來的這些玩意，不能輕傳，所以跟門外之人通常沒啥實話。”
馮道抄起桌上的茶水，灌了一口，餘怒未消道：“這個雜毛牛鼻子老道，老夫從來對他肝膽相照，他居然總是留一手，實在是欺人太甚，不當人子。氣煞老夫！”老相國說著說著，嗆了一口水，不停咳嗽起來
“消消氣消消氣，”青竹趕忙給老相國順順後背的大穴，同仇敵愾道，“按理說，子不言父，徒不言師，我是不應該這麼說，我師父蒙我的事情就少了啊？太清宮那麼大勢力，那麼多產業，他愣是一句也沒給我漏底。您也別生氣，等他傷養好了，咱們爺倆打上嶗山，一腳踹開太清宮的山門，揪著他的脖子，咱質問他。”
馮道剛剛就是給茶水嗆著了，本身並無大礙，他冷眼瞅了瞅在一旁慷慨激昂陳詞的青竹，哼了一聲道：“那可是你親師父！”
“您還是我親大爺呢。”青竹這個猢猻性子又來了，賠著笑臉捧了馮道一句。
馮道心說：這小猢猻還是能處，話說的人心裡痛快。他指著德鳴頭上的煙氣道：“那你說說看，這些到底是啥？老夫看你師父運功的時候，頭上也有煙氣蒸騰。你小子前段時間閉關兩天，也是類似的煙氣。”
“濃淡不同吧，德鳴現在腦袋上冒的就是蒸發的汗水。”青竹繼續陪著笑臉說道，“這小子剛剛築基，我灌注了不少真氣，助他打通任督。只是我的先天氣頗為霸道，他能留下多少，算是他的造化了。”
凡築基者，只有六根清淨，不逐六塵，不散亂不昏沉，正念堅定，人身的元氣才能生機不絕，旺盛圓滿。當心靜久不動，元氣一步一步的積累，到在一定的量後，氣脈自動會被旺盛的元氣開啟。
青竹作為修道行家，早在上清宮時就發現這小子根骨不錯，問了他師父，得知他是個遺孤，父親死於戰亂，母親在他三歲那年倒臥在上清宮後門，凍餓而死。在亂世之中這種事也不鮮見，觀主凌雲子本要好心將母子二人安葬，那時節小德鳴居然哇的哭出了聲。凌雲子認為這小娃與道觀有緣，就收留了下來，一直掛在雲松門下。
孰料這小子與青竹有緣，青竹本也是天真使然的性子，剛剛接觸就經常用掌心摁德鳴的腦瓜頂，用真氣探過他的根骨，只是三歲那年受的寒氣太重，塞了好幾處大經絡。
青竹接手陽慶觀以後，就想給德鳴一處安身立命的所在。便跟雲松師兄打了招呼，要把小傢伙帶在身邊。
初時青竹還以為要費些口舌，正式提出來之後，雲松道人手搖拂塵打著官腔，絮絮叨叨說著這個小道童他費了多少心思，如何調教，用了觀裡多少香火錢云云。那會凌雲子哪裡不知道青竹的身份，聞言怒斥了雲松一句，便將德鳴全權託付給了青竹。
自從帶著德鳴之後，青竹才有了做人長輩的自覺，雖然德鳴練功懶散，架不住在青竹身邊耳濡目染，對道法也已經初窺門徑，只是之前雲松的傳授的東西都差強人意。青竹不得不從頭幫著小傢伙順了一遍氣脈。
這次下江南本可以留著小傢伙在相府享享福，青竹思前想後，擔心這小子一陽動就在這幾天，故而還是帶著他下了江南地。一路上青竹閒著沒事就在船上給德鳴推拿經絡，純用自身真氣疏通了幾個大穴。
只是一路之上，德鳴體內的先天元陽蟄伏不出，一直到江南之行結束之後，回了汴梁城，回到相府這個讓他最安心的小跨院裡，他的心神才鬆懈下來。心神一鬆，這蟄伏多日的元陽冒動。正好司裴赫經過，又正好青竹守在他身邊，才讓青竹有機會，用自身精純的真氣替他開了周身經絡，剛剛一元萌動便貫通任督，打通小周天。
青竹跟馮道解釋完這些，已經是華燈初上，老相國吩咐人把酒菜端來，兩人坐的稍遠些，一邊吃一邊聊。
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