“轟”剎那間，一股比練皮境龐大數倍的痛感襲來。
“啊”！羅燚感覺體內升起一團團烈火，瘋狂燃燒著自己的血肉。
與練皮只是皮膚疼痛不同的是，此時羅燚感覺到自己的全身的血肉，如同燒烤一樣，被人架在火焰炙烤起來。
一縷縷滾燙的能量，不停遊走在全身的血肉之中，最後逐漸匯聚在“下腹部臍下”的丹田之中。
感受著體內的熱流，和熱流最終流向的部位，這難道就是蠻熊練肉法中記載的“氣血之力”和“丹田”？
隨著氣血不斷湧入丹田，羅燚全身冒出滾燙的熱氣，宛如燒紅的烙鐵一般，不斷蒸騰出霧氣。
逐漸的羅燚習慣了這種感覺，體內的血肉從疼痛變得舒服起來。
“嗯”，“嗯”，“嗯”。羅燚忍不住發出怪異的舒爽聲。
身上的汗水如同在大雨天沒有撐傘一樣，打溼身上穿著的衣物，衣物緊緊貼在身體上，露出強壯的身體和腹部若隱若現的八塊腹肌。
熱流不斷流過身體各個部位，羅燚感覺熱流經過的部位：血肉如同新生一般，蘊含著強大的力量。
一刻鐘後，體內那股熱流逐漸散去，渾身是汗的羅燚深吸了一口氣。
急切的想要驗證自己的猜想，心中默唸打開面板：
宿主：羅燚
年齡：16
境界：練肉（入門）
技能：基礎箭術（大成270/400）、猛虎練皮法（圓滿）、毒術初解（圓滿）、螳螂練皮法（圓滿）、鐵頭練皮法（圓滿）
蠻熊練肉法（入門1/300）
特性：百毒不侵、猛虎背、螳螂腿、鐵腦
能量點：16點
根骨：上上等
“爽”！看著面板上顯示的“練肉入門”境界，羅燚忍不住大喊一聲。
穿越到這個世界，至今不過一個多月的時間，羅燚就從瘦弱的書童，成為了一位“練肉境”武者，心中忍不住臭美起來。
強行平緩心中激動的心情，羅燚走到大榕樹下的石桌旁。
彎腰用手托住石桌的桌面，手臂輕鬆發力，將重達千斤的石桌輕鬆舉過頭頂？
“這麼輕鬆”？感覺最多使出了五分力氣，就將石桌舉了起來，羅燚也被自己現在的力量震驚到了。
隨後又找到一把朴刀，驗證了防禦力和在院子裡驗證了提升後的速度。
最後得出結論，境界提升到“練肉”，實力大概增強了一倍有餘。
檢驗完自身現在的實力，羅燚還想看看技能提升後，完整打完一遍“蠻熊練肉法”的所有招式，進度能夠增加多少。
。”踏一“”頂一“”掀一“’撲一‘
。示提的1+度進”法練熊蠻“出彈前眼
。慢太算不，度進點一加增能就式招有所遍一完打整完
。級升次再能就，間時的到不月個半多最，度進的在現照按
