姜南看見評論區的問題,解釋道,
“不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的區別,我簡單的和大家說一下。”
“飽和脂肪酸會升高LDL 低密度脂蛋白。這個名稱有點複雜了,我們給它簡化一下,就叫它壞膽固醇。壞膽固醇會讓多餘油脂粘在血管壁讓血管變窄、變硬、堵塞,容易高血脂、動脈硬化,容易堵血管。”
“而不飽和脂肪酸會升高HDL高密度脂蛋白,我們叫它好膽固醇。好膽固醇會把血管裡多餘的油脂、垃圾、代謝排出,疏通血管、軟化血管、保護心血管。”
“肥肉、油炸食物裡就有很多飽和脂肪酸,大家儘量少吃一些。”
“和牛、深海魚、堅果、橄欖油裡面多不飽和脂肪酸含量高,大家可以適量多食用。”
“說完這兩種,那麼還有一種我相信大家應該也聽過。叫反式脂肪酸。反式脂肪酸比飽和脂肪酸危害更大。”
“油炸食品、人造奶油、廉價零食裡面一般都會有。大家記得看一下配料表,營養表會單獨一欄:反式脂肪酸。大家關注一下,這種的最好不要吃。”
姜南雖然洋洋灑灑說了一大堆,但是她說的條理清楚,十分便於理解,首播間的觀眾聽得非常認真投入。
姜南說完,評論區一陣佩服。
【今天第一次來,這主播說的好詳細啊。而且我還聽進去了。很有意思。學到了。】
【雖然經常見這幾個字眼,但是還真不知道區別呢。】
【大大講的太好了,我一下就懂了。立刻看了我的一大堆零食,有反式的不吃了。】
【姜南大大說的清楚明白,感覺就像老師呢,很好理解很容易記住。】
姜南看著評論區笑道,
“感謝大家的認可。剛剛的和牛脆片大家看到了,是整片的。我們的產品是原切的,不是拼接合成的,也不是用碎肉壓制的。”
姜南把配料表放在鏡頭前面給大家看,
“大家再看一下這個配料表,只有和牛後腿肉,食用鹽和黑胡椒。沒有其他新增劑,澱粉和防腐劑。配料表非常乾淨,大家放心吃。”
“一盒和牛脆片的重量是250g,裡面是獨立包裝的。價格是100元一盒。這款脆片含水率低於5%,4斤左右的鮮牛肉才能烤出一斤來。”
“想吃的同學做好準備,我們準備要上鍊接了。”
“還有問題的同學可以發上來,我看一下大家的問題。”
【大大,沒有問題了,太想吃了。】
【主播說的太清楚了,完全沒有問題。】
【250g脆片賣100塊,真的不貴。比我在外面買的進口便宜多了。】
【國產和牛肉還真沒吃過,一定得嚐嚐。】
【姜南甄選的東西放心買放心吃,謝謝大大。】
姜南等了兩分鐘,沒有看到什麼問題。
姜南把和牛脆片正對著鏡頭,準備上架,
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