“過載訓練，跟抗眩暈訓練不一樣。”
“抗眩暈練的是前庭功能，過載訓練練的是抗荷能力。前庭功能不好，最多就是暈、吐。抗荷能力不行，上了天，一旦遇到大過載，直接暈厥。人暈了，飛機就失控了。飛機失控了，什麼後果，不用我多說。”
訓練室裡安靜下來。
“今天下午的訓練內容，兩項。第一項，抗荷動作訓練，練的是呼吸和肌肉對抗。第二項，離心機訓練，從低G值開始，逐漸往上加。老隊員去年都練過，知道怎麼回事。新隊員——”
他看向陸峰：“先看老隊員練，熟悉動作要領。等你把抗荷動作練標準了，再上離心機。”
陸峰點了點頭。
“行，那就開始。”劉教官走到抗荷訓練架前面，拍了拍那套掛在架子上的抗荷服，“老規矩，先練抗荷動作。李然，你先來。”
李然的臉一下子垮了：“又是我？”
“你不是最喜歡出風頭嗎？來吧。”
李然磨磨蹭蹭地走過去，穿上抗荷服。
抗荷服是連體的，從腳踝一直裹到胸口，上面連著好幾根充氣管。
訓練的時候，架子會快速升降，模擬過載狀態，抗荷服會充氣壓迫腹部和腿部，幫助血液迴流到大腦。
飛行員要做的，就是在過載來臨的時候，配合抗荷服的充氣節奏，做出正確的呼吸和肌肉對抗動作——深吸一口氣，憋住，腹部和腿部肌肉繃緊，用力對抗抗荷服的壓力。
動作說起來簡單，做起來難。
尤其是在真實過載狀態下，全身血液往下湧，大腦缺氧，意識模糊，還要保持正確的呼吸和對抗節奏，稍有不慎就會暈過去。
李然穿好抗荷服，站在訓練架下面，雙手握住頭頂的橫杆。
“準備好了嗎？”劉教官走到控制檯旁邊。
“準備好了。”
劉教官按下啟動按鈕。
訓練架開始快速升降，抗荷服“嗤”的一聲充氣，緊緊勒住李然的腹部和雙腿。
李然的臉瞬間漲紅了，額頭上青筋暴起，嘴唇緊緊抿著，喉嚨裡發出低沉的悶哼聲。
“呼吸！別憋著！”劉教官大聲提醒。
李然猛地吐出一口氣，又深吸一口，腹部肌肉繃得像石頭一樣硬。
架子連續升降了好幾次，每次持續十幾秒。
李然的臉色從紅變成紫，又從紫變成白，汗水順著臉頰往下淌，滴在地上。
“停！”
劉教官按下停止按鈕。架子慢慢停下來，抗荷服“嗤”的一聲洩了氣。
李然鬆開橫杆，踉蹌了一下，扶住旁邊的柱子，大口大口地喘著粗氣。
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