做對了，有對的效果。
做錯了，自然也有錯的後果。
老話說，“練功不收功，到頭一場空。”
雖然不至於一場空，但練功本來就是人體的小宇宙和天體的大宇宙之間的一個能量交換過程，練功不收功，等於開關沒關上，會持續的能量外散，也容易受到外邪的影響。
所以，練完功之後，氣收丹田把能量儲存起來是很有必要的。
收功之後，還有個黃金半小時，是能量生髮和融合的過程。
在這個過程中，少說話，不進食，不劇烈運動，尤其是不宜碰水。
不論是洗手、洗澡、還是喝水，都不好。
練功時還要注意衣著寬鬆、忌過飢過飽，以利於氣機的流動等等。
靈明一隻是學了功法，細節沒注意到，收功沒做好，雖然沒有受到外邪的影響，但氣沒能很好的收住，體內的氣機亂竄時會感覺不舒服，而且還很容易餓。
氣足不思食。
氣沒存住，就總想著吃。
明一媽媽看孩子那麼能吃，是開心的。
她總想著多吃多補，讀書太辛苦了，吃的越多越好。
但男人是比較理性的。
明一爸爸看到明一不斷增長的飯量，委婉的提醒道：“鄰居家的那個霞姐你們看到了嗎，胖的都有雙下巴了，女孩子還是不要太胖的好……”
明一和媽媽是單純的艮8，她們收到的內容，只是說鄰居家的霞姐長得胖。
人家胖不胖那是人家的事兒，自己繼續該吃吃。
過了一段時間，明一爸爸看著日益發福的靈明一，又委婉的提醒道：“你跟鄰居家那個霞姐長得越來越像了……”
靈明一還是聽不出個所以然來，她一邊炫飯一邊問：“我倆長得像嗎？”
明一爸爸幽幽的說道：“雙下巴……還挺像的……”
“哦！”靈明一應了一聲，繼續埋頭乾飯。
像不像的，也沒啥要緊的，不過是閒聊，愛像不像，別耽誤吃飯就行。
在明一爸爸看來，自己已經是赤裸裸的提醒靈明一少吃點兒了。
但在艮8人的思維模式裡，這不就是在討論鄰居家的霞姐嗎？跟自己沒有半毛錢的關係。
靈明一是這麼認為的，明一媽媽也是這麼認為的。
該吃吃。
在自己家吃飯倒也罷了，爸爸提醒無效之後也放棄干預了，媽媽覺得吃得多營養足，越多越好。
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