第一式“熊羆立地”，看似簡單，實則需調動全身大半肌群，配合特定呼吸節奏，使氣血在特定經脈中加速運轉。
秦猛只練了三式，便已微微氣喘，與沸血境修煉基礎熊羆拳時，那酣暢淋漓的感覺截然不同。
這換血樁功，對體力。協調。氣血掌控的要求高了不止一籌。
他咬牙繼續。
第四式，第五式......每完成一式，血液奔流便快上一分，粘稠感也隨之增強。腹中儲存的食物轉化為滾滾熱流，融入奔湧的氣血之中。
到第十六式“瘋熊撞樹”時，秦猛氣息已亂，腳下踉蹌，不得不停。
眼前浮現一行小字：
【玄煞熊魔功-換血（2/200）】
“呼......哈......”秦猛汗出如漿，腹中雷鳴陣陣。
這進度，果然艱難。
若無充足肉食滋補，這般練法，不出三日便要虧空根基。怪不得堡內大多人處在這一階段。靠著水磨功夫，長年累月積累，進展緩慢。
“猛子，吃飯了！”沈秋月的聲音從堂屋傳來。
秦猛抹了把汗，進屋坐下。
桌上擺著大盆燉肉。醬肉，配著清炒野菜和芋頭米飯。
他二話不說，埋頭猛吃。
妖鯢肉塊肥瘦相間，燉得酥爛，入口即化。醬肉鹹香，筋肉彈牙。
米飯就著肉汁，扒進嘴裡便化作暖流湧入腹中。
他一連吃下半桶米飯。近五斤肉，又灌下沈秋月見他練功臉色煞白，熬煮的一甕補血湯藥。
湯藥下肚，化作熱流散入四肢百骸。沸血階段的藥物對他如今效果只剩兩三成，但聊勝於無。
“秋月姐，這補藥對我效果不大，以後不要浪費。”略作歇息，秦猛交代一句後，又站在院中。
夕陽西斜，將他的影子拉得老長。
他擺開“熊羆立地”起手式，沉心靜氣，再度修煉。
這一次，他放緩了節奏。
每一式都力求精準，心神沉浸於氣血運轉的細微變化中。
血液奔湧如江河，在一次次迴圈中變得越發粘稠。凝練。
新生的血氣自骨髓深處滋生，絲絲縷縷匯入心脈，經過心臟的搏動錘鍊，化為更加精純的氣血，再泵向周身。
他能清晰感覺到，皮膜。筋肉。骨骼，在這精純氣血的沖刷滋養下，正發生著緩慢而堅定的蛻變。
汗水溼透衣衫，又在氣血蒸騰下化作白汽。腹中肉食與藥力飛速消耗，強烈的飢餓感再度襲來。
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