《首席的私人約束》第86章 在家撒嬌也沒用,顧老師六親不認(2)

作者:沁沐悅·3天前

“休息兩分鐘。”

第二組更難熬。第三組做到第西分鐘時她滿腦子只有一個念頭——撐完這一秒再說下一秒。

計時器終於響了。

她趴在墊子上沒動。

顧臨淵走到她面前蹲下來,把毛巾遞到她手邊。

“起來。沙發上坐著歇會兒。”

蘇念念翻過身,接過毛巾蓋在臉上,喘了好一會兒才撐著坐起來。她把毛巾從臉上拉下來,額前碎髮溼噠噠貼在腦門上,瞪他。

“你都不心軟一下?”

“心軟了,但規矩沒軟。”他在她旁邊坐下,把水杯遞過去,“你知道我為什麼加那一組?不是因為你想偷懶——你首演之後確實累,想緩一天,我理解。但你選了撒嬌和討價還價,而不是首接跟我說“我今天狀態不好,能不能調整一下順序”。”

蘇念念端著水杯,嘴唇抿在杯沿上。

“你可以跟我商量訓練計劃,任何理由——身體狀態、心理狀態、哪怕就是今天心情不好——你首接講,我會聽。但你用撒嬌來繞開問題,這不是溝通,是逃避。”他頓了頓,“逃避和溝通,是兩回事。你是我的人,更是我的舞者。舞者對自己身體的每一句話,都應該是誠實的。”

蘇念念沒吭聲。

她把水杯放回茶几上,低頭看著自己還貼在額頭上的碎髮,沉默了一會兒。

“……知道了。下次首接跟你講。”

“說到做到?”

“說到做到。”

他伸手把她的碎髮撥到耳後,力道很輕。

“剛才加的那一組,不是白加的。核心多撐了一組,第三段託舉落地的時候腰就多一分穩。等會兒休息夠了再補一組拉伸,你剛才提的陰雨天拉伸,那個建議本身沒問題——但順序不能倒。先把該扛的扛完,再放鬆。”

蘇念念靠進沙發裡,扯過靠墊抱在懷裡。

“顧老師你講道理的時候比催我撐平板還讓人招架不住。”

“那不講了。”

“別,你還是講吧。”

她從地毯上撿起那三頁訓練計劃,重新翻回正面,拿筆在上面寫了幾個字,然後轉過來給他看。

她在“平板支撐負重5分鐘×3組”後面,用括號加了一行小字:己完成,附贈一組。

顧臨淵看了一眼,沒吭聲。

門鈴響了。

蘇念念從沙發上站起來,揉著痠痛的腰去開門。

門口站著顧思恬。

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