《陛下,你這病,得加錢》第724章 生酮飲食(1)

作者:戒煙客·2個月前

楚天青換了一支藍色的筆,在白板上畫了一條直線。

在直線兩端分別寫下“快碳”和“慢碳”。

“快碳,就是那些精加工的糧食。”

“比如你們經常吃的細米、湯餅、白粥,還有蜜餞之類的甜食。”

“這些東西進到肚子裡,消化得快,血糖蹭地一下就上去了,就像往火裡潑了一桶油,火苗子躥得老高,胰島素就得拼命幹活,把血糖壓下去。”

“但這麼一上一下的,時間長了,胰島素就累了,不靈了,血糖就老降不下來,這就成了毛病。”

李世民皺了皺眉:“所以克明......”

“對,杜老哥就得控制快碳攝入。”

楚天青頷首,語氣篤定。

“長期吃太多快碳,又不怎麼活動,身體處理血糖的能力就會出問題。所以我說讓他控制碳水,不是說一點兒不吃,而是少吃快碳,多吃慢碳,再配上肉和菜,平衡著來。”

說到這兒,楚天青忽然壓低聲音,身子微微前傾,像是在說什麼機密要事。

“我跟你們說句實話,如果咱們素不相識,你們也沒找我來看過病,就憑杜老哥現在的身體狀況......明年就得死!”

“啊?”

程咬金倒抽一口涼氣,下意識地拔高了嗓門,一雙牛眼瞪得溜圓,滿是不敢置信。

“真的假的?”

楚天青吧唧了兩下嘴。

“反正史書上就是這麼記的,不過應該也大差不差,畢竟他那個血糖,儀器都檢查不出來,能活到明年,也算是命大了。”

程咬金徹底傻眼了,緩緩癱坐回椅子上,腦子裡嗡嗡作響。

當初知道杜如晦得了糖尿病時,自己還打趣他的尿是甜的。

誰知道,這病竟然這麼快就能要了他的命?

他嘴唇翕動,失神地喃喃自語。

“克明......原來的命這麼慘呢?”

李世民也是有些詫異。

自己登基之初,百廢待興,房玄齡善於謀劃,總能想出七八條路來,可哪條路能走、哪條路是死衚衕,總要杜如晦來一錘定音。

房謀杜斷,這四個字不是說著玩的,那是他李世民坐穩這把龍椅的兩條腿。

可楚天青說,杜如晦明年就得死......

不是十年後,不是五年後,是明年。

李世民仰頭深吸了一口氣,半晌才緩緩看向楚天青,聲音裡帶著幾分慶幸與後怕。

”。啊你有虧幸,青天“

”。我有虧幸確的“

”。呢朗多骨子己自為以還個個一們你然不“:然坦氣語,辭推沒也倒青天楚

”。兒事的水碳這說續繼,了行“

。圖個幾了畫邊那”碳慢“在筆藍用他

。薯紅、子豆、米糙

”。的勁點費來起嚼、的殼著帶、的工加些那是就,水碳質優也,呢碳慢“

”。類薯、子豆、米糙如比“

”。累太島胰讓會不還,不久好管能,燉慢火文像,慢也得升糖,慢得化消些這“

。邊右向傾重嚴平天,碳慢著寫邊右,碳快著寫邊左,平天個一了畫間中板白在筆用青天楚

”。次主個有得是而,碳快吃能不說是不“

”。了對不就那,碳快吃都頓頓是要但。題問沒這,饞個解碳快吃吃爾偶,主為碳慢以多時平“

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。