週一清晨，麓湖別墅門口的五輛黑色商務車準時編隊就位。特勤人員分散在四周警戒，保姆們拎著兩個孩子的書包和備用衣物，秦奮秦安揹著小恐龍書包，一蹦一跳地拽著我和李萍的手。
鋒哥，路線確認完畢，幼兒園和體檢中心沿途都清過了。特勤隊長低聲彙報。
我點點頭，護著一家人依次上車。秦奮趴在車窗上，小手指著外面數車：一輛、兩輛……五輛！都是我們的車車！秦安靠在李萍懷裡，叼著小奶嘴迷迷糊糊的，早起還有點沒睡醒。
車隊駛進市區，二十分鐘後停在國際幼兒園門口。園長和班主任早已等在門口，笑著迎上來：秦奮爸爸、秦安媽媽，早上好！
張老師早。李萍蹲下來給兩個孩子整理衣領，在學校要聽老師話，好好吃飯，知道嗎？
秦奮用力點頭：知道啦媽媽！我要當小班長！秦安也奶聲奶氣地跟著說：安安乖~
我揉了揉兩個小傢伙的腦袋：去吧，下午爸爸媽媽來接你們。
兩個小傢伙牽著老師的手往裡走，走幾步還回頭揮揮手。看著他們進了教學樓，我和李萍才轉身上車，車隊掉頭直奔體檢中心。
半小時後，車隊停在私立體檢中心樓下。這是家高階醫療機構，環境安靜雅緻。前臺引著我們直接上了VIP層，四位老人分頭去做檢查——抽血、B超、心電圖、低劑量胸部CT、骨密度，專案排得滿滿當當。
我陪著老爸和岳父查骨密度，李萍陪著老媽和岳母做婦科和甲狀腺。等候區里老爸坐不住，摸出煙盒想抽，被老媽一眼瞪了回去：醫院裡抽什麼煙，忍著點。岳父在旁邊樂呵呵地打圓場：就是就是，體檢完再抽。
我給兩人倒了杯溫水：爸，每年全面查一次放心，你們身體好，我和李萍才能安心忙工作。
正說著，老媽和岳母從B超室出來，老媽邊走邊唸叨：剛才醫生說我有點脂肪肝，是不是最近吃得太油了？
岳母也接話：我也是，說血脂略高一點，讓少吃肥肉。
李萍跟在後面安撫：輕微的沒事，飲食調整調整就好了。等下讓醫生仔細看看。
全套檢查做完花了兩個多小時。因為是VIP加急，中午前報告就出來了。主任醫師拿著報告逐條給我們講解：四位長輩整體都不錯，各項指標基本在正常範圍內。就是兩位阿姨都有點輕度脂肪肝、血脂略偏高，兩位叔叔呢，血壓臨界、骨密度略有下降。
嚴重嗎？李萍連忙問。
不嚴重，醫生擺手示意放心，都是這個年紀常見的問題。主要建議就是飲食儘量清淡點，少油膩少鹽，多吃蔬菜水果。另外一定要多運動，散步、打太極、游泳都行，每天至少半小時。
我應道記下：好的醫生，我們回去注意。
你們年輕人也別大意，醫生看向我和李萍，久坐、熬夜、應酬多，脂肪肝、頸椎問題也容易找上門，一起動一動更好。
李萍莞爾：知道了醫生，我們也注意。
從體檢中心出來，車上一家人就聊開了。老媽拍著大腿說：你看你看，我說最近吃肉吃多了吧，果然脂肪肝了。
岳父也感慨：年紀不饒人啊，以前什麼事都沒有，現在血壓都開始高了。
回到麓湖別墅，大家坐在客廳沙發上，保姆端上水果茶。我拿起平板：既然醫生說了要多運動，那咱們就制定個全員運動方案，全家一起執行。
全員？連你和李萍也算？老媽有點意外。
當然算，李萍接話，醫生都說了，我們年輕人也不能大意。我平時辦公室坐一天，確實該動動。兩個孩子也不能少，放學後在院子裡跑跑跳跳，週末全家去騎行或者野餐徒步，也算運動。
一家人你一言我一語地討論起來。
我和你爸早上可以去湖邊散步，老媽先開口，繞著麓湖走一圈，一個小時剛好。
岳母點頭：對，早上空氣好。下午呢？下午能不能搞點別的？
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