快點，趁著這個時候，再好好休息一下，安西老頭太殘忍了。”
“什麼叫休息得差不多，沒看我們還累得跟狗一樣嘛。
體力怪物櫻木花道在這個時候，也是忍不住喘著粗氣，一副非常疲憊的樣子。
如今的幾個人裡面，也只有林羽還很輕鬆，似乎還沒有到極限的程度。
安西教練這樣訓練我們，是為了能夠把我們所有的潛力都激發出來，如果我們能輕輕鬆鬆地堅持下來，那怎麼可能進步。
雖然赤木也非常的累了，但是他還是在堅持，服從著安西教練的安排，分析著安西教練的用意。
好，我明白了。
櫻木雖然嘴上罵罵咧咧，其實他還是非常聽教練的話。
沒過多久，安西和阿騰就開著他們的豪車，帶領湘北隊員們來到了旁邊的籃球場。
從開闊的海灘突然來到封閉的球場，大家都感覺到一股壓抑，不過一聽到籃球響起的聲音。大家很快就激動了起來，畢竟籃球是他們的動力。
來，今天的分隊名單在這裡，大家快點看一下，我們馬上就比。
安西教練對待這次訓練的態度，還是非常嚴謹的，甚至還請來了當地的專業裁判，這是讓湘北籃球隊員們把這場比賽當做正式的比賽來打！
哨聲響起，櫻木花道這次判斷得並不準確，但是他的彈跳還是讓他成功地碰到了籃球，只不過赤木剛憲準確的預判也讓他和櫻木花道處在同一個高度。
誰能拿到這個球？大家都在期待著，雖然是訓練賽，但是每個人都進去了高度緊張的心裡狀態，就算平時他們是關係非常好的隊友，但還是非常嚴肅對待，因為只有重視每一次的訓練才能夠在球場上發揮出來。
結果還是赤木拿到了球，雖然兩個人跳起來的高度一致，但是赤木剛憲強大的手臂力量把球搶走了。
好球，快傳！林羽非常快地衝到了前場，看上去和平時的速度並沒有什麼區別，他可是剛剛經過恐怖的體能訓練啊！這是多麼強大的身體素質。
暮木和三井兩個射手擋在林羽的面前，林羽不慌不忙，一個轉身加上一個非常靈活的跳步，直接把兩個防守球員甩開，直接把球打進。
牛逼啊！
安西教練很像大聲地呼喊出來，但是忍住了，因為安西教練知道，林羽只會帶來更加精彩的表演，
三井剛剛在防守上吃癟了之後，忍不住在進攻上找回來，雖然他是射手，但是進攻端的其他終結能力也不錯。
只見他一個假動作把防守球員晃開，然後一箇中距離急停跳投，很輕鬆地把球打進了。
值得一提的是，這個球是櫻木花道的長傳，這個球傳的力度和精確度都剛剛好，三井接的非常舒服。
好球！
宮城良田這個時候沒有急躁，經歷過特訓的他已經很沉穩了，他知道怎麼控制節奏，沒有直接衝擊籃筐，而是控制了一下節奏，假動作突破罰球線附近，然後組織了一波傳導。
很快球就快速運轉起來了，一個三分線空位，林羽又一次出手。
